返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 咕佬肉

原料 :豬夾心肉400克,青椒半個。
6 {) \/ s: w3 F3 I公仔箱論壇5 C4 v2 l, r, k, I9 {: V; \1 b2 V
公仔箱論壇4 ]9 s9 c3 w2 F+ u' d, h% a  o
調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。tvb now,tvbnow,bttvb- L6 q7 n8 q8 R( j6 e; B* z

% v2 J2 {3 C% c: _/ @( M( A' etvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ Q6 N  k1 ~% K) M+ h0 p5 G' v7 d
製法:公仔箱論壇# R; F5 c/ \2 {) |
3 }$ t  j1 F; h& h$ g
1. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L. ], I8 u& o( ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l/ C! ]: F; @+ x- f
2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。  J$ ^8 R' P( A7 ~. e

) I4 i. C+ e! Z+ `  P9 H; D3 }公仔箱論壇3. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻後,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁, 待燒開後用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻幾下 盛起裝盆即成。
6 t: y& t# Y$ s, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ F6 d5 m/ Q9 [
特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。

回復 #1 zactlion1899 的帖子

:onion05: thanks
thanks for sharing
返回列表