芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?5 z4 `/ D* X5 y
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2 Y' A5 K' @1 ?* a/ [3 ?% x0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J" s" Q) i8 Z7 v! \
芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _ n9 ^" y8 j) n0 u# ^
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蛋白質、粗纖維" e- l8 G% d1 f7 _, ^
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+ k; U2 H, {& ]( g" v. b公仔箱論壇及維生素A、B1! f7 G# v& B) s A" L& x
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# D2 q/ Z$ G* H' O8 u6 h、B2、C，還有os.tvboxnow.com, [% n0 R1 j6 Y D" r
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礦物質鈣、磷、
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?& @4 T8 \6 _8 Y- t公仔箱論壇鐵、鈉等營養成
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- H6 y4 N1 P f3 b. Qos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% F9 I* y5 d) ]6 U0 o8 |% t. P
分。此外，芒果
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, b( @& U4 ?! `- Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 y/ J- ~9 B7 u: p8 }8 z" N5 u
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果公仔箱論壇. R' j& S* S- {; A7 x' w& R# m
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甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
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) Y1 Q, V+ c( a$ G0 c/ i* dtvb now,tvbnow,bttvb果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，公仔箱論壇& F6 ^( s8 w c# _
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算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木, X8 _) e! j$ H N, g& F# N
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# \6 R$ G- |1 A5 U$ C瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' o; Y5 p( S) `
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% K& p) m* E! p }1 ~9 M最為豐富。
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$ e2 j2 w* l0 m$ @; jtvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌
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9 M) {! B: c8 ~2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的
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. x- g+ i5 t( B- S4 Q; }* a身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
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# I E7 D- @# o0 v: ^2 r可以消除體臭。4 U/ F9 T+ E& s. {: B1 ~3 @
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; _" m ^9 u" {, |2 ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 \8 b8 M! ]* q
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$ Y( q9 v9 [* t7 ~% p% N8 Y1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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! d( ? Z2 n- L# r! f可作藥用，能解毒消滯、降壓。
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中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。* v) g" X, [7 V' }8 L9 @
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5 R$ ~% C4 Q8 z( {3 d) S6 E% hos.tvboxnow.com不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥
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. N5 S3 |7 [( y1 M0 G: Vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f+ [) s/ U2 T7 D; v
。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i- x0 I" e, I/ |& H7 c$ X: ~( F0 F
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. {% b$ y' l3 s. K4 ^ Gos.tvboxnow.com芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都7 A/ Q( |: \) P( W7 \, k' {. d
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& N. @ T& t: @有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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7 d& \5 o5 i/ n9 `) t: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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. G# H- I/ X" u6 G+ C0 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( v& W7 O1 G3 M: T$ U
，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
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6 X8 a7 I7 |# D消化不良的症狀。
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; }3 S2 v+ q6 F4 _2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
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9 t7 O5 x+ o' C& J: N' d+ I+ n公仔箱論壇定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言公仔箱論壇. F6 C) }* q& L) X3 ^. K4 t. ?
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6 E0 X' F6 o8 w+ t公仔箱論壇，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的公仔箱論壇7 P% Y2 B T" y# @6 x
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) {3 }; b# y, {$ I/ |! Y* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用。 tvb now,tvbnow,bttvb' S* Z! F/ J6 T3 [3 U
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6 J- w9 q+ T$ i. c4 z0 ~tvb now,tvbnow,bttvb芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
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$ f& W% N% `- `# r! q, t因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。 T( X+ |( M3 K( ^8 {; O! a2 R
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維公仔箱論壇0 Y; l- [* S" [4 I0 y
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! z$ W$ Q- K2 d8 K) U. X生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j# Z2 Q1 a* h
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/ O3 v" F# t% s7 X9 |% W芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促tvb now,tvbnow,bttvb4 G) Y/ b5 D3 M* Y) L, g
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* h$ P: {0 h2 j" G. B( C公仔箱論壇進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺. C5 j3 e; Z2 E* {9 f
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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! f9 ` Q* C* B% z2 K# g7 i7 r綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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5 \# k$ l2 x W0 ~8 Atvb now,tvbnow,bttvb芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利
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於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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7 P( z1 s+ k. j- k& L2 U: J6 n3 @2 @中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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, S- w! F' d9 j( m6 }" t2 Vos.tvboxnow.com鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
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" ^* r1 s& x5 T& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m" [9 t6 l, I( e" v5 q! v
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5 ~1 l# c0 B# `, m( b- H公仔箱論壇於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z- E4 b" t8 Y+ I" Q8 d
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及防心血管疾病的功效。tvb now,tvbnow,bttvb4 z* c6 n5 l( B, q1 m, ?
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5 r7 I4 \6 F3 m; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以+ \9 H/ i7 B' C6 a% e1 Y f: ^
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減少誘發過敏原的機會。6 t+ {. ?- O3 ]2 M
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h5 ^& \5 N2 ^6 ^. P
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7 v w0 I" ^. a6 S- C4 Kos.tvboxnow.com對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其4 q( Z$ J8 W4 x& D
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性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜
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多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
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7 J: x- r$ D) Z6 A% j公仔箱論壇試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q! P) k+ I- t: p4 G( Q3 X0 A
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色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X% A$ Q1 \1 d1 o: {! n6 `2 y# j
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2 d4 q+ o: t# i, ?# t& ntvb now,tvbnow,bttvb濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇! b# h/ G3 J% G: v8 J* j
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等公仔箱論壇: w: p0 }3 K4 `8 ^
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，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果tvb now,tvbnow,bttvb$ h5 \0 v3 r' X' ?) n- g
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，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果os.tvboxnow.com6 C# o% z& c# k
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令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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