: n2 b8 W D. j `tvb now,tvbnow,bttvb: H4 c* o2 |# F* c
用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。公仔箱論壇' o# V4 ?, c& T P9 t- h
公仔箱論壇5 d. D& ^5 o8 q, a
 : e" R0 F& @, W& M1 }" t/ x
4 e' o4 o. n0 Y+ c" ~
做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }. G6 T% E" \. M1 _
& R; m4 [: @* f) i2 M
- M# f9 k! H; a: \! Vtvb now,tvbnow,bttvb
) k v6 U& R' |3 E. R+ vtvb now,tvbnow,bttvb
, x* J- W: h5 e+ I公仔箱論壇5 ^* F/ j( Q; B( w/ Z
2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。
; {" n. w6 c! D* q4 S! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l8 B( {! u. C, }9 v3 x5 A
9 Q; f2 ]( i8 z% f) v, H% \( j1 A
/ H, u2 X, F l- T9 C( p! b
2 e6 r# X) ]( d3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y# V" Q0 k1 G) V% i ]2 h1 |0 f
9 K _$ E# ~7 `: `. ~2 o y7 F
+ S1 ]3 h) l8 d1 H$ j) P! f/ D3 u! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。
. f7 ~! Z- U# i, p公仔箱論壇, s* s/ | {" R1 L+ {2 Z! k
9 d) |2 S! R6 I5 o* ytvb now,tvbnow,bttvb5 @# b" U( M+ D1 o! D; A+ p
' j% u( o! l$ R- e o) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @" d$ i% ~9 [' ~tvb now,tvbnow,bttvb特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |
發表於 2007-11-27 11:01 PM
| 
