夏季精子也會中暑？四招判斷精液是否正常精液由精漿和精子組成，精子由睾丸生精細胞產生，在附睾內成熟，通過輸精管運輸。精漿主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體分泌。精漿主要來源於精囊腺和前列腺，前者佔60%，後者佔30%，其餘10%由附睾、輸精管壺腹部、尿道球腺等組織所分泌。在這個過程中，任何一個器官、環節等出現異常，都會引起精液的變化。
: j/ T2 I" G4 m1 M; v& R0 vos.tvboxnow.com
1 S+ ?% M. b+ `大多數男性都認為精子的強弱似乎和男性性能力息息相關，男科專家說：男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。那麼，哪些原因扼殺了精子呢？
9 Q, f0 H4 A0 {5 x1 Y: v
7 \- I! ?: [6 q+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O/ B* e0 Y- h4 N* S
1、精子高溫中暑
8 o: M+ L, E9 X1 w9 Z% p( X5 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, Y5 c% m3 C5 w
“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作，長久下來，精子就會奄奄一息。最近氣溫不斷上升，高的溫度也會影響精子的活力。另外，氣溫高易使人脾氣變的暴躁，情緒低落，精神狀態差等等，都會影響到精子的活力。這是因為情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生不良影響，男性睾丸的生產精子功能也會因而發生混亂，精子數量可能因此銳減，甚至嚴重的話，有不孕的隱憂。所以高溫天氣，男性精子也會出現情緒中暑，導致男性不育。因此，夏日炎炎惹火精子會難成爸業。
7 K' o& N u+ e! B; W* l/ B% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j% r8 G6 r4 A' U
2、精子營養不足
4 h( j5 u: b2 L. u' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L) D& v/ Q3 A
a、醫療藥品刺激精子公仔箱論壇! S: x. L' O4 I& G+ E2 C- V& _
4 ^$ f- S3 ]: P& r
藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙於精子的生長，因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類有害物質。另外，放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變，絕對應該避免濫用。- O2 S. {0 L& s% n8 p$ a
3 E; B: K# W" A9 ~' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b、菸酒成份荼毒精子
/ s7 ^ Q5 `% r
: M5 B3 A4 ?/ C# L) |9 m公仔箱論壇根據醫學研究指出，香煙中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量；另外，酒精則會導致生殖功能趨弱，引起染色體異常，進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。tvb now,tvbnow,bttvb* Q6 Y# C, C6 N8 B" T1 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o: s! X1 z8 I; x
c、精子需要營養補給0 N& `9 ]) g; ^, }5 Z
0 Z3 k9 C% W' z; Q: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精子的製造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養，若是男性有偏食的習慣，會造成營養攝取不均，讓精子餓了肚子，當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性慾及性功能也會產生阻礙。公仔箱論壇" x3 a& h- u. r
( W. W' l1 V4 Y6 k* ]. f8 X5 ]tvb now,tvbnow,bttvb' ~' D- ?* \' e, T ~& J
tvb now,tvbnow,bttvb! M) R( L. ~% d- C' w$ k- T1 i: c
(1)精液量：正常量應該多於或等於2ml(毫升)。如果多於7ml則為過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數降低，常見於精囊炎患者。如果總量少於2ml，則為精液量少，1ml以下為過少，容易導致不育。
& W I/ R; u7 r$ s+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 j, R c- o* A% K* G4 Vtvb now,tvbnow,bttvb(2)顏色：正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液出現乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出現粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則為血性精液，常見於副性腺、後尿道炎症患者，偶可見於結核或腫瘤患者。
) X; P! o# z1 k: s- u0 x8 j$ t rtvb now,tvbnow,bttvb
" R- h7 e; n$ x; Y7 c公仔箱論壇(3)液化時間：正常精液射出後，在精囊凝固的作用下會變為膠凍狀，經15—30分鐘，又在前列腺液化的作用下變為液體，稱為精液液化。如果精液射出30分鐘後仍不液化，則屬於異常。
7 t$ h2 S$ O, ~7 |tvb now,tvbnow,bttvb1 K0 V+ d6 m2 O( {
(4)黏稠度：用玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提起後會形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應小於2厘米。
( s3 [8 B/ r0 r8 a* Ros.tvboxnow.com6 n5 \$ l2 v) e. \4 d" I1 o
另外，精液酸鹼度、精子活力等指標需要經過化驗才能得到準確結果。如果男性發現自己上述4項指標均不太正常，應當到醫院做進一步的化驗檢查。
4 |7 O; T0 Y1 H+ A Eos.tvboxnow.com公仔箱論壇% \0 H% m4 A/ x4 ?3 o# ~# v( _
男性朋友要從以上方面注意保護您的精子，不要讓生活中的外界因素客觀環境惹火了您的精子，那樣您將會難成爸業。另外，如果您想知道您的精子是否出現了問題，建議您做一下精液檢查，傳統的“常規精液分析”，只能查出精液中有沒有精子，精子的數目以及運行速度，這些已滿足不了臨床的需要。另外目前許多醫院都是在不染色的情況下“粗略估計”精子畸形情況的，誤差很大，往往不反映精液的質量和真實情況（“不染色”的精子好比群裸的人，很難區別）。如在被常規精液分析診斷為“無精症”的患者中，經“精液脫落細胞學”分析，約有1/3被查出了精子。該方法顛覆了男性不育的診斷標準，是迄今為止最先進、最可靠、最精細的一種男性不育診斷方法。公仔箱論壇 s2 R" n8 S! J7 D4 ~# w' {. U
7 l; {' V( w4 w$ ?, x; {5 n& [/ n. u) n5 Z' v% a5 F9 [& l
有的男性往往會比女性更想要一個健康的寶寶，你是否知道孕育一個可愛健康的寶寶，女性除了要做好各項準備外，身為男性的你可否知道該如何保護好你的精子?
9 x* U2 H' [0 p, K& @6 ^7 W
5 q2 s8 b$ s* ?第一，不要抽煙、喝酒
" M% F# L) ~: a+ ktvb now,tvbnow,bttvb
4 M x$ t8 y" U: L7 n; _/ @7 t, C香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，而酒裡面含有的酒精也可以使精子發育不良或喪失活動能力，如果男性長期酗酒就會對生精細胞造成傷害，影響精子的產生。os.tvboxnow.com" j* i5 D: B7 B- w7 `+ H
6 r! f5 h$ G7 ?& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二，要適當的運動
. g' n& Q' L+ t5 Q公仔箱論壇" R2 L" a, B! W" a" L
運動不僅可以保持健康的體力，而且健康的身體所產生的精子也是優良的，但是在運動中你要注意不要做激烈的運動，以不疲勞最好，在運動時要穿寬鬆的衣服，以利於散熱。
7 k0 L/ M T) j, |. [) |0 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ f3 p; u: b( B% Q公仔箱論壇第三，要遠離手機、電腦等輻射. I( \9 d2 R# ]2 A5 L& E |& ^
" a" {4 D& c$ W2 p- i
男性不要長期的玩電腦、用手機打電話，由於這些通訊設施產生的微波會對精子產生很大的影響，如果長期使用可以降低精子數量或引起精子畸形。
8 A: e1 p% u( h6 |- Z7 g _os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |4 F" |& d: s
第四，不要偏食
+ ^4 A; E5 {2 v9 H; Y' T. s3 p* e* ~" ]- u7 \+ a
精子的生長是需要多種營養物質的，如果男性偏食尤其是不喜歡吃綠色食物，就會引起營養失衡造成營養不良，而營養不良又會影響精子的產生和質量，所以，男性應該多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮水果和蔬菜等。: r! }& g9 [8 w: L+ O
* w! k( ]9 Q6 B" m+ g9 t* ]公仔箱論壇第五，要保持良好的情緒/ N& |5 x2 {. ]0 S/ A% h5 u, `
% i0 |0 H. ?# P
如果男性經常處於緊張、壓抑等精神狀態下，便會使內分泌功能和睾丸生精功能處於不穩定的狀態，就會使精子減弱，所以，你要經常保持愉快的心情才對。
" |1 f2 L* t2 k# \$ q( c
4 C) p. d0 `( Ytvb now,tvbnow,bttvb第六，要遠離高溫環境
+ Y1 c9 U9 u4 F# ?: b: V公仔箱論壇公仔箱論壇1 p! L; P$ e( P$ c
不要經常去洗桑拿浴或洗熱水浴，雖然這種洗浴的方式既舒服又解乏，但是這種方式卻會使你的精子數量減少、質量下降。
8 ^" g( X- @0 \% E; o; I6 q6 v
第七，不要長途騎車
- V7 |' A- j2 I% w( l. G: L+ j6 p
- Q! C. m7 d$ b% ^tvb now,tvbnow,bttvb騎自行車時車座可以壓迫尿道、陰囊及會陰部位，如果長久騎車就可以使會陰部充血，從而影響睾丸的生精功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~( `6 n5 q; K. R \9 E# ^
' G' ]1 X& ?' a
第八，要遠離激素
1 U- y/ T, r" B) j7 S公仔箱論壇
3 B8 L7 `* M: J5 z4 J9 r; Ctvb now,tvbnow,bttvb激素可以影響精子的質量，所以，請男性朋友們一定要遠離激素，如：, M4 s: [, P5 n) m/ p: E4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }% C2 X C. f) w# R# i3 I
不要用女性的化妝品tvb now,tvbnow,bttvb6 g* I; M$ [$ C0 O
0 n4 x0 ]. K" Z8 N公仔箱論壇不要吃含有激素的食物& N0 X# _& V! P: W- `) f5 X4 A; z( Q, i! ]7 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g" L, S$ e3 j* B# h
不要服用性保健品
+ K4 v5 q+ Q) U$ v, s! z$ n) U公仔箱論壇% f( Y5 u4 s& q' ~0 ~+ n/ b& b) W
第九，要穿寬鬆的衣服tvb now,tvbnow,bttvb$ R/ D, W8 I* A; r5 I1 Y
tvb now,tvbnow,bttvb! T5 m: c! _5 e) ?0 V9 r% @
男性朋友們一定要選擇穿那些寬鬆、質地好的衣服，切記不要穿緊身牛仔褲，因為緊身牛仔褲可以妨礙睾丸血液循環，影響精子的產生和質量。. D, z' D/ C' A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t- U! Q0 L1 G# v" e5 u/ f
第十，要潔身自好
( X/ e; u& [* Z5 y公仔箱論壇
1 T- g, W2 F) e8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性朋友們一定要潔身自好，如果你患有性病，一定要徹底治療後再考慮孕育寶寶，如果你發現自身生殖器官有其他異常，請盡快去醫院檢查。
0 h2 S# o# P" m6 Y, r& H: ^5 A* x% f8 z( j& t& \0 I4 n+ O8 k
為了下一代的健康，請男性朋友們遠離這些不健康的生活方式，保護好自己的精子。 |
發表於 2012-6-7 10:01 AM
| 