会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇" Z# R+ C; j/ n: m- s
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1、泡泡糖 (吹波胶)os.tvboxnow.com0 }) K- a. o" S$ `. o; g
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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3 s- i, n2 J* u' o1 stvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇7 O$ v5 F: t3 o$ J( S4 Q
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇9 `, U) V5 O2 W- d! j) a4 I
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3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R" X \' M W* t
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。os.tvboxnow.com0 V; t" ]/ j6 u) w0 L
$ \1 X, A0 r: }7 n公仔箱論壇4、臭豆腐$ o% F- ` [1 P( x1 _$ }' ~% A
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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' @* O/ G0 T9 ~% Y- M& _ otvb now,tvbnow,bttvb5、味精
+ a4 X2 m6 D/ L4 B8 R5 Y/ Y每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。% Y9 c. Z) P- N/ s, N) I
E) ^* b: }, V1 G2 t5 H) mtvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子3 \5 p2 y+ O1 F: Z
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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: H4 g% ` q9 i1 ^* Qos.tvboxnow.com7、猪肝
. e% I4 v: ~0 j) K$ m每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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% [8 E" }( v. X* v6 q; htvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜公仔箱論壇( z" ~& s1 R: B4 ?( w
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。公仔箱論壇# p; e3 m f8 o m) x q8 f8 y' Y. T
8 [! l4 f" ?$ y! D' g. U6 N公仔箱論壇9、爆米花
: J/ o& ^* O( I2 bos.tvboxnow.com爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。3 t( s o2 e7 Y
9 @; z' k& u) u% t公仔箱論壇10、鱼肝片
! [% H0 k+ S5 P! N) D8 m鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。; T$ O. g. h x: d, S: i/ f
v. q+ g# S# G0 x* P% r. dos.tvboxnow.com11、油条
. H4 m; q2 U5 w7 J- M3 U% J; W油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb/ g& c% D: C, l% S
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12、咖啡
. F6 w- {& |+ [. K* T9 g咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb6 `" Y! z3 b$ y3 J
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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