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四神斋素鸡
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3 l: o/ }* n1 |: C. x) o% A: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：素鸡os.tvboxnow.com4 G/ K2 {3 n) r4 Z6 r- a" ^0 J
9 ~3 [4 A1 E, r6 j% [ 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇8 q' |8 X% m5 @' E9 a9 ], d
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% P' W5 c0 `( w6 [0 b. m+ @os.tvboxnow.com 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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烹制方法：
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: L$ v+ L: E7 @# B+ s: @tvb now,tvbnow,bttvb 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；os.tvboxnow.com! W/ ?: ^( V' J
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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