[美食介紹] 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡
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    主料：素鸡
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    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇os.tvboxnow.com5 E) K/ u( Q2 L/ R$ H

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4 M- j6 t% ?/ m' ^9 E/ W    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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" ]; q9 p  S- c# ~( _% I6 @. S( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    烹制方法：os.tvboxnow.com4 c1 \$ p$ j  T; }0 s

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: z# _: z. x6 etvb now,tvbnow,bttvb    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；5 g+ X/ E) N' x  P: k3 b

& w% U* X$ F. _2 @% |6 ]: V4 Y    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。2 G( y. V* U# j; g$ j% M; C0 I

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    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

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