【材 料】
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! ^) C5 G8 p7 D" E Q/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 1/2塊1 A2 b5 r) L3 W& p. @5 D& N \
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【調味料】
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非洲雞醬 5大匙
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1 [0 {% K2 i0 b2 H4 O1 @0 Q5 m水 100CC vZuN
! h2 `. c$ b, }% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
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4 |5 Z" ?4 w- I* ?1 W1 _4 j/ \os.tvboxnow.com蔥 1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v, V# k5 n: R0 r3 x9 \9 J
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薑 1小塊
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2 B$ L( ]: B6 @os.tvboxnow.com鹽 1/8茶匙公仔箱論壇" Z+ f/ y! I: W' J8 l3 x& c
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料理酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v" D o5 p! r; F" Z
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨，用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味，再用醃料醃約10分鐘至入味備用。x_
6 C$ L; M: Q$ W" |5 p2.熱油鍋，以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。,f!f*©摩尼BBS網路社區 -- 音樂.歌詞. 3.加入調味醬至作法3的鍋內，煮滾後關小火，直到鍋內湯汁收乾即可。};0小遊戲.MTV.桌布.圖庫.笑話.影片.星座.下載.動漫畫.免費留言板申請 akPw2
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【材 料】
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/ O! O* z3 e. P8 P6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 5粒
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7 B: V6 a" _6 j- c& I公仔箱論壇洋蔥 1/4顆
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紅椒粉 1茶匙
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9 U6 \4 o: r% a2 D+ tTabasco 1茶匙
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/ {8 U! }& h. o9 g2 U9 H0 Yos.tvboxnow.com蕃茄醬 1大匙
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百里香粉
4 v9 B+ B4 J7 p2 _9 Q! U3 etvb now,tvbnow,bttvb少許©摩尼公仔箱論壇2 Q. S5 K4 S$ M! [5 g O
花生醬 1大匙
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椰子粉 2大匙os.tvboxnow.com+ ^6 J! V' |6 a" }5 u
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高湯 200CC Lk
0 @8 N. U) k- F0 x公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
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9 Q+ \& y+ U$ O3 Bos.tvboxnow.com雞精粉 1/2茶匙
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糖 1茶匙
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3 z; Z, a y% L4 a% o* J8 Y. k- \, y公仔箱論壇【做 法】
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1.蒜頭及洋蔥切碎備用。[f8ur
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2.熱油鍋，將作法1的材料炒香，再加入所有材料煮滾至濃稠狀即可。pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w2 a f {6 R; \5 c3 F
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發表於 2012-5-23 07:44 PM
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