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鹽、胡椒粉os.tvboxnow.com w/ Q* u! E% @; N7 M
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1. 南瓜粒放入鍋中加水,輕微浸過南瓜,以文火煲約30分鐘
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2. 放涼後,放入攪拌機內,加入豆奶及羅勒,一起攪拌打勻
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味os.tvboxnow.com9 e8 C8 G, x0 S8 L6 W/ ]
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