5 V z+ A) P' T% L| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?. @& {* o$ X1 T
紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）
% c% E+ e2 j0 Z: q雞蛋 1隻公仔箱論壇3 N* _. t8 V) a A, G. |
麵包糠 1杯
6 N; ]" q; M8 ]$ Z鹽 適量
0 Z' {1 u+ g8 |; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 適量os.tvboxnow.com+ U0 W/ j6 g. j4 m r2 B
番茄 1個（切片）
" ^5 ^3 }# Z: w公仔箱論壇生菜 4片
6 [* C5 d5 t5 [. p8 F3 u5 Eos.tvboxnow.com漢堡麵包 2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W* c0 F/ \0 V: {8 \! z3 d
橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
5 Y7 M4 Y6 d& A; {0 B( _# N6 U# @& x* |; @2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
; t) v! G ~6 t; I5 ^1 P$ A( _3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c% N# E/ A/ l5 W) E
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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