本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 9 Z6 w; n/ ~9 k9 ^1 k
" V% o6 D$ p- F* s3 ]! f: [+ k/ k榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
/ f4 R2 S/ j5 U pos.tvboxnow.com
5 L7 d. p) Y O人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
: g' }5 z# K3 U, V# T2 Ntvb now,tvbnow,bttvb
& U3 {1 V+ p5 |os.tvboxnow.com 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 2 V$ S* V- U( D
- F# h/ P. O/ H8 A. P0 H( _1. 主動咳嗽法：
0 m. d+ B+ {. B7 Utvb now,tvbnow,bttvb自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
- I: M1 T |% k; K/ ~1 P" c # C7 n& t8 e; C1 z& S1 i) Z
2. 飲水沖洗法：
3 h& I/ o1 |; }3 `os.tvboxnow.com定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~# B0 b6 x% {' U9 ^
! e1 q+ r* W* R: T2 r$ W8 T8 V
3. 運動出汗法： 公仔箱論壇6 S* @7 _! s `: h- ]
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
) s! U# w8 L( w: s os.tvboxnow.com5 A) ]6 L6 ^7 m9 B$ C# q; u
4. 巧用食物法：
, h$ X" V7 J/ K' q& x9 d●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
$ x: _2 F2 }' J @- z. c0 x l0 a5 stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' H9 _& L7 u% N/ L
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~7 a; V4 `6 n& g: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m. c/ [7 O0 @
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
% O# J, [* [+ i, z9 Z+ J& N( f1 kos.tvboxnow.com
- t1 s9 z1 v# Y9 s, {! b( _●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
8 `% z* P1 D( T; Q4 ?- z) c Htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-22 04:38 PM
| 
