本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 公仔箱論壇) e2 ]/ x+ E d2 y k
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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: t, v* _$ J" d' ]5 H1 X$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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8 e) k5 s: l: J( F, h8 j+ P公仔箱論壇 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 ( Q- v9 M. w, }9 j0 o8 o
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1. 主動咳嗽法： os.tvboxnow.com, F/ s. t# E$ a6 E$ W
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W/ ~5 M$ w. P) r9 T
' R* J" M! j1 G% t* D S8 A2. 飲水沖洗法：
D6 n# q/ X* @$ j; m' v0 L1 }tvb now,tvbnow,bttvb定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
7 D& Z! x5 p/ b+ {% E o& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' B. I3 H) w1 P9 K
3. 運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d" D4 p9 j- z2 P
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 % W4 X% k) g# W5 i: f; m
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4. 巧用食物法： tvb now,tvbnow,bttvb! N5 {+ G+ A+ e6 ^& n7 x' J
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。os.tvboxnow.com; H% U; b' [; B4 J6 j% ]. s
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。! @% ^2 d# j9 V6 h. }* Z6 o* x
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。% b9 J4 S) E4 @! C9 ]
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 tvb now,tvbnow,bttvb& j% [! V' O9 q: N v
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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