眼睛_____公仔箱論壇2 q4 w+ N: v E: W
1 a1 ?- i% v; f8 H; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
' K$ i" ~1 C' I+ t9 k$ rtvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇+ {5 b! N8 g! h) D6 P
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
8 p" R5 u- P: O: J0 B7 Z! v" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！& F' l* |# V1 c4 M9 _# X0 c$ l: y. P
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◎眼皮浮腫
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% D+ E5 s+ F2 v( ttvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，+ |$ g5 H" x% u0 z; k) Y
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，, [' c4 y# x$ e7 |/ n6 F
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。; k& k) \4 t6 I2 z$ r
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb( c% G+ b, w8 s7 M
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◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb% g* n, K; E# M
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j4 J) K. [* G$ G
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
( U, `+ \7 a( E8 ^os.tvboxnow.com少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！: n7 d5 F/ y: H0 D, q
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
) ?- c8 v0 Z( M" ^5 v' s公仔箱論壇別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5 n6 f3 J; k- M( y
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。9 r/ J! p9 a4 I5 T- |% T) {$ u; g: }
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，; L. W& y: T& z- w% U5 m1 e
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
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3 L6 d1 D/ A& @* F' }. w: t8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
+ A$ a" j5 L' r" X6 Xos.tvboxnow.com細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。0 K' O( W0 X: g- q4 _3 h7 e/ v
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃: S' Z6 i9 {0 W
) ?+ y8 _4 J' A9 l; }1 B' u可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。os.tvboxnow.com8 f4 u5 N! R2 s
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb: D! }) s: u- i. D% D: f3 k
- k v# z/ c" D, t7 i1 w) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }& M7 ]1 C3 m/ C8 }嘴巴______
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◎唇色發白
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. @) @. m. H) V: K/ r, ?1 A: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
' ^* e$ G0 ~- {" b. z建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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- T& A* x2 s4 `: e H! t6 ?公仔箱論壇◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ [; m n# W% j# C* S
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
6 D# u( j5 k" Y7 G% Ctvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。os.tvboxnow.com! t3 F: L. x! b- A+ X
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `# [% Z$ ^1 ^+ k2 L7 D! n
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。4 f' F! R c& p% r" C# ^+ I, A
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◎嘴角破裂( W5 G2 D {5 n+ |7 Z5 w
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。9 _, b3 O, o: s6 W
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。+ X) _+ Z! H/ d! |3 u$ M8 V
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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+ ^/ o5 h1 t9 [ S% e/ Q◎嘴唇乾澀
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. J3 O, X. T7 K% U公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，' A! Y! Y1 O3 Z6 M
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb- _1 a' j* W" x9 \+ k2 K6 _: r6 ^
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。1 _ o8 s! D' I* k% W* q1 \" r* A
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◎口氣不佳
- v3 W$ x1 l4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q4 h9 W* z% X: ?2 L' j公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。0 W0 F1 t) b- u: ]! B$ [( L
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
2 g! H! u, c3 g此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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- f5 j# I& L* I1 B/ W9 H4 U% Ztvb now,tvbnow,bttvb◎流口水/ i/ D0 j4 E% f" k9 N
' ^9 I; m# X! n! [早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
7 f% l' @/ M0 ]% ]4 r- K; I/ A, R公仔箱論壇無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
$ z: m$ X/ L! L& E& T$ {5 T( |6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。os.tvboxnow.com/ F+ n" K, y; p8 T8 {7 s
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舌頭_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n# t7 W8 _( X, m. T9 |
6 @) a v$ L6 Q0 g+ V$ f* t! L◎舌頭振顫
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9 s {0 w# H) y1 `- e! M對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
7 \" [5 }6 F' V9 Ctvb now,tvbnow,bttvb醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
8 K: D) ?3 `- b: n9 M; w( R. X建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m4 H' i* z( W {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U" u: s+ T1 h9 N2 l2 f( `7 O
◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
" q+ l0 D5 [9 \( D! ~( t% u( [$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，' Y/ K3 S; i6 W4 d' O9 {2 _6 T' n
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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4 [0 x. D/ C( I. `7 `◎舌苔太厚
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1 k) t" _, }8 s, x& L+ ]* Q6 ptvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
?! V, H: w& ~: }1 {% T$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。9 {6 n; d$ i/ x
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◎舌苔太薄
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; U0 C8 n: E: U# @6 A公仔箱論壇舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇* o3 s) x0 f# z2 e7 w2 _
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
! l8 c0 w, I! u' A建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃6 U# c( o# X$ X+ w2 `
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
4 I* b! U, ~5 X' b公仔箱論壇晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。) C) Z% ^8 x0 G1 {1 d% w1 @& P8 D
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◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
' j: | t7 {5 Q. | rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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+ J- b- p. l* V6 V鼻子_______
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5 l, } j6 g1 Y/ W6 {◎鼻子大小
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, i0 J" A1 g5 [1 c; G鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；公仔箱論壇& v, x+ |+ W( A2 `3 B" ^
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
9 J9 ^+ l# x8 I7 I* Ltvb now,tvbnow,bttvb表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。3 \8 A& l9 a0 n7 K, o2 K k* U' K
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。" J" \' v# k1 E
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◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^# I; B" a9 ?
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，tvb now,tvbnow,bttvb8 M U2 l) [4 u
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇$ s# X3 n: ]/ G* e+ k4 _& @
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！0 | W; ]" r, O L& L6 ]& k
! t9 c1 U+ \: s" ^os.tvboxnow.com◎鼻尖粉刺
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4 ^3 n7 e) x) ]& {/ los.tvboxnow.com鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，公仔箱論壇' ?- `/ q# F- I9 V! y5 L* ^3 e, ^8 d
就能緩解症狀。
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, Z+ t! h2 I. V( O8 w( jos.tvboxnow.com◎鼻頭發紅os.tvboxnow.com6 s9 c. X" F6 p/ ~! c
1 Y7 j/ W6 |2 R/ q+ Ntvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，' W4 h5 a' o; w% U4 z, ] ~
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
3 j6 S( J8 Z" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [4 \1 d/ |; y+ @4 Ctvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血os.tvboxnow.com2 t0 w7 f9 j( W) {
9 @# N# f$ n% y' [& h. ~腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
4 @: O# r) [4 K$ q& A冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
7 q% ^% Z! N, S( k) J$ R7 R不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。os.tvboxnow.com% \/ P" z; r+ x Y5 n
& _# |6 e% |6 L! X, X◎鼻塞
7 }& b% K' B$ n公仔箱論壇公仔箱論壇* E& b% Z% V& H2 [0 z" d d6 U
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
" }! z: C+ a( ~/ atvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
/ ?% p: e6 W/ X0 {3 |os.tvboxnow.com別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
7 q7 M' d2 n( G" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 Z/ }! Z5 B h2 m: Dtvb now,tvbnow,bttvb臉頰_______
0 b; c8 }; X+ t: k1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a8 t$ a1 x( C' y) M! Z1 |7 n◎臉頰發紅
" }0 r, x$ o2 Q0 r, r; B" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c4 d4 b+ K! w0 H0 d" v臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，# p' m" v- k9 ?4 s
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。os.tvboxnow.com. y1 O( Q! y- `: {: U% ]
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇9 e; l1 Y7 M) |1 g( |! W
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◎臉色蒼白
0 x5 M8 L- u; r4 ~7 L! j0 c5 F6 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 H X; K! \! S+ y1 W7 e
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，tvb now,tvbnow,bttvb/ Z$ R( M, a, O, j) e4 m
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
+ q8 r9 x) m b/ W% e O公仔箱論壇建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。os.tvboxnow.com0 W) c! @+ k# |. Z! Y# Y9 n7 f5 G' o
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◎顴骨上出現皺紋' ~! N3 D/ ~8 U/ O/ e* v
9 p, r. x! S* q1 e8 I5 f/ dos.tvboxnow.com可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，* T8 H/ r* K" j
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。tvb now,tvbnow,bttvb1 C6 T7 X# l+ z; z4 _
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
7 E, ?% Y1 Q5 l/ |1 l公仔箱論壇
0 P/ O$ l; I" @# h* B◎雙頰冒粉刺
! d; K( A9 e; w% K. @/ e7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y: q4 V1 ~: t8 f
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
; U+ S# m* D! V @6 W! b! ^. S還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b$ O4 P! W$ F# ? T5 c N
公仔箱論壇' J9 Z5 f+ @3 f0 z: d
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G2 f; L4 H4 ]5 S
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，os.tvboxnow.com0 H; @7 F( v) @
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
& R; O8 u4 w9 P; W% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! b* M" Z' }6 N& |+ r4 g0 y. Y$ S
◎臉色發黑
5 W5 T" t* Y0 e5 `1 ^% ~# u+ ftvb now,tvbnow,bttvb
5 Y( c* a' K! z( Ros.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
3 {/ k u' {5 s7 H3 _腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，公仔箱論壇5 j; O! D9 N5 P5 O( l
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
8 ]# _7 ~' i3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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