眼睛_____公仔箱論壇7 H: P I: s& k" u; O- v& X
7 p, ^2 {3 d7 Z! {+ _公仔箱論壇◎黑眼圈9 m) B4 P; C+ {/ t b
/ F. Y3 h0 v# O" ?$ Q一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇 ^* b3 j @" p! G* |1 T
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?( j7 i% }5 h5 o
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
7 g( |9 `. H h& M6 G6 f+ @公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb% N/ Y5 F* k9 {( g- \9 K, ?. g
% X; D2 Q' |: {* r3 H1 F( R5 cos.tvboxnow.com◎眼皮浮腫% k% k- ~6 |8 X9 y6 e3 u
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
7 C/ |( b' o3 ]9 y如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，tvb now,tvbnow,bttvb V8 w0 D7 m( c) n
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
6 R8 A" s, `: G1 _! }! _0 s/ E) j( H* ]別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W- K. c' }% m/ t6 e
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◎脂肪顆粒
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1 x; ^: T( \6 ]* t) ^& g$ q公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，tvb now,tvbnow,bttvb" @7 h( W4 ^2 }/ I, f" c
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。os.tvboxnow.com3 G' _# s( r% B+ L0 f; n
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！os.tvboxnow.com/ f9 ?- ?9 e6 O! T+ L
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◎紅血絲os.tvboxnow.com5 u- U5 ?+ l% `$ \* j
! ?9 P( m9 p3 h. y5 z公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
3 U5 j% u& T& I" mtvb now,tvbnow,bttvb別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，os.tvboxnow.com P3 T( X2 s' `
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。# G, n1 A5 W" v, u0 H3 _
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，公仔箱論壇; y, I0 D, p2 D# o- A q
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
9 R1 ?! d- i9 ^! K+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G+ V3 N, j) l9 j9 }& G# T1 L% o
◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，os.tvboxnow.com- a7 i8 Y0 O7 @* W6 A; B
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
2 u! h u- H" m8 utvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 V6 n' l1 P2 \% I$ y
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◎眼白泛黃9 }* u5 }* t: K' [1 } {" B) H
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。公仔箱論壇- ~2 C5 L% ]: Y9 s" q
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴______公仔箱論壇- ~- z3 F- T8 N- \" h9 Y9 @3 N& H
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◎唇色發白
7 Q' \1 N/ l ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G8 N p5 |' e: `+ f Itvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。os.tvboxnow.com! M3 [* e+ @3 v! N
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。! Y# |0 ~. V: v$ w
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◎唇色過紅7 l7 t+ _7 U( d, r
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
$ H, D% M' d" Q% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。+ N, m$ b) [0 X$ J$ G& g0 w5 `
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。, K# B9 @. n0 E1 c! Z+ g, j' j
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb ]4 R7 C, } m( |+ W/ x8 P$ ~+ g
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◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。os.tvboxnow.com2 K ^0 h, E) y# Y! j
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。os.tvboxnow.com. g" ~9 J1 N2 j9 N0 O% w" ^" ^1 f
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。os.tvboxnow.com4 T0 C6 d( K) T
7 B+ K0 |9 x) g& U7 dtvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀# ]* W$ m$ v0 n3 V0 |
! E) Z2 E4 T- v2 X+ ^8 L( K嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，os.tvboxnow.com: j: ]7 X2 A# w( l" Y" ^3 t
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇5 {7 w% i7 W% a
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z5 `# K e1 g7 I m M1 o' O
4 i0 ^1 M" \0 k" ] B' jos.tvboxnow.com◎口氣不佳
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& ^' d3 J6 @% u: k對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。/ z" N" R' i# R, q# a# z! t' Q
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇/ Y' W. k5 m* l! Y# D: C
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。os.tvboxnow.com( ?# }8 _; h2 p+ J. j- X! Q5 C
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◎流口水
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" ~1 ^+ A* b. }4 d, I) L早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，tvb now,tvbnow,bttvb3 w7 Q, |2 k# b, k5 _9 Z+ y
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
: h* e& p* x8 T7 V3 B8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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7 M9 K. G6 `/ h; a2 T2 e6 {1 P% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h, M, s$ [7 L& \4 F
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舌頭_______os.tvboxnow.com6 j( F" @9 R5 u
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◎舌頭振顫6 _1 j2 u$ C8 K+ H7 \0 o! \+ J q
! X) n7 ?- x. S0 b對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
+ U2 [/ j" E. t+ H ?& c公仔箱論壇醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
$ b! g4 C# A- U$ P) p6 g3 H公仔箱論壇建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！' z3 P' ~$ J( G0 w. o/ O& Q
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◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb; s! U! `, m+ N% A# O1 \& A- W5 F
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
/ I3 w( [! V" c( r' r& ^! M7 F2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
. c( k3 F+ i# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
; ~: X @5 x7 S- j9 y' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z& k% e+ `8 F0 `7 }
◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
2 M0 C# B: b& n, k4 K6 atvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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( {5 Z6 ^, M F& c- j◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb/ S* { z I- \7 G( N0 \4 y
/ B/ W( v( H( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。os.tvboxnow.com" M8 T* ~- `. w% l$ K
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
# V3 E" U8 a2 s8 i9 K# S6 R建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。2 k1 H" d( d" v7 m
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◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇7 X9 | Y' M5 H
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
2 p+ M3 e6 v# u! I: F4 F8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y1 l% {* P4 L" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O5 r8 P1 S0 G0 K) U9 W, n
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
; |$ N; w$ w1 _$ f: P: e" Ptvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f3 }' A [/ _% y! W% B ]
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; v0 h" q: t* a% mos.tvboxnow.com鼻子_______os.tvboxnow.com- p/ v! N, Z' A2 Q
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◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；, B9 k$ d, x4 |; Z6 d H
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，0 M4 h0 r, a+ R- J1 }/ Z
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。4 {2 o5 \7 _) ^1 T! ^2 n
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動
( P V0 }2 m7 S) K6 O+ n8 u7 Rtvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
% M' I( H9 G0 N6 ?3 P8 xtvb now,tvbnow,bttvb肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
3 B; U: g- J3 e3 o呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！4 M* o' P+ h# M# e% x2 u
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◎鼻尖粉刺os.tvboxnow.com; E# I" i7 t1 E7 q3 Z0 M ^8 r# q
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
9 Z6 O2 s1 s. w) C M7 e公仔箱論壇就能緩解症狀。5 a5 S( K/ {0 ?9 u/ D
. n/ p8 Q/ _0 I公仔箱論壇◎鼻頭發紅
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/ }6 N" J) s# M這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，. ]3 J- n* m) `4 l) d
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]" T2 V) O& |1 p/ s- P. A$ {
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◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。os.tvboxnow.com! `) c* T& Y. H+ H% K6 R j; y& E
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m% ~& D" v% |1 d- ?( k% N
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。4 X5 Y+ F8 C r8 T+ b- z
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◎鼻塞1 ~! r" I3 C4 c0 ]6 m% R
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
+ d) K. D6 k t9 A& {; m. I/ Z鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W0 o- ^6 q$ t2 R) W
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
- s; Z; t) E$ b: ?& ?% x K3 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D8 q* q8 A9 j& }! b
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臉頰_______! P/ ?- {. e) K1 X2 K7 C1 A, X8 o
, C8 Z# Q" v! p9 U4 z) X公仔箱論壇◎臉頰發紅* {0 g A* B# x; W- @6 J- g3 r
3 k& Y4 k/ p! z* E6 |臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
( ^! c7 M; o$ }6 s6 T; p2 g因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
7 m0 v2 L& P$ b6 N' j' \( Qos.tvboxnow.com洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W( R1 D9 B8 @ w/ w
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◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
# }3 Z% R: M0 k$ Bos.tvboxnow.com製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，# d7 S5 x. E) d
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ Q6 k4 |8 H- Z
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◎顴骨上出現皺紋os.tvboxnow.com5 j6 {( J$ x9 d+ l* H5 e
: l6 a* ~1 X8 C! [/ ^os.tvboxnow.com可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
& P7 l$ `0 a8 x0 x, Y! f, @% c8 o( itvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。tvb now,tvbnow,bttvb9 |5 Q' N" u0 ]0 C2 A: s
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺os.tvboxnow.com4 q0 l% q1 W7 ~" p I% w" d
: G! T3 K$ B8 M$ y0 w/ ^荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
m( g/ j! l' X# E+ \8 b/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！! ~1 \# \) C, ?1 P* V8 w$ S
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◎毛孔粗大+ E! H& \# T/ j. x: C
( i& N7 D2 O* I5 o公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb1 S. _8 P- W' ?' X ]# x3 s0 e8 V! Y
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
/ L/ z9 ^* ?' s& u8 G, qtvb now,tvbnow,bttvb其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！( J7 U$ f+ t8 K% W2 B7 ?
3 g4 {" d" ]! h% @* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb5 W" Q) K) } l1 R; A6 v- W- s
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。tvb now,tvbnow,bttvb+ u2 X: G/ o& \$ @$ y; t
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
& G+ C& V$ z, S! {剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，7 Z& Y3 m' w& I4 m) }
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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