眼睛_____os.tvboxnow.com6 R' i, f R& L! V( G
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◎黑眼圈
* U. K& U+ [% T" M. S9 `3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {. o$ T2 a: a; ]) U# }) ]
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb: j7 h- u3 @7 T* [% V9 D
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？+ z) d" M( S' K" g; |9 {
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
0 E1 x: ~0 u7 o( w" @/ Ztvb now,tvbnow,bttvb醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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/ D0 R$ M; G9 f! X2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫+ u4 V9 L) `6 x; `3 J7 }
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，7 U' C& }$ Z. w
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
3 }0 z! N3 d' o$ D5 x! mos.tvboxnow.com水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
7 t5 u. _9 `& {( L! p5 E+ ]& Q0 M1 Rtvb now,tvbnow,bttvb別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]7 g9 b; i% ~
" _% g9 e+ a' s& U公仔箱論壇◎脂肪顆粒os.tvboxnow.com/ \; ?" v9 Q0 p+ T* T2 H7 l
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
5 m p! p2 J9 c$ @) S4 X3 ?公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
& D9 ^ S; s/ p( n2 \- }" S7 i& U6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！+ R8 K% F9 e( d3 [0 j- y
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。# G0 x0 h& Q2 l1 s- z
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，4 G; I/ R s% f) {* K
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
0 ]) ]. V- n6 q# [/ c a: v$ r公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
" e- U5 N' }) E1 `# a幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
9 e4 H, ]. ~( R- C公仔箱論壇公仔箱論壇/ p/ h) j, U& |% Q h1 m
◎針眼os.tvboxnow.com/ m _& w* J7 `3 n
- K. b; b8 y8 _# ^, U別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
: u9 ~' w$ j; E6 D t細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。/ V( ^* ]. B$ k& `* h
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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' o( k- `0 g2 [5 w8 a公仔箱論壇◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb# m2 N! }8 _- J9 R6 Y
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。公仔箱論壇) M! \& M# c" `' Z4 |& [
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb1 l/ Q$ |% x3 K. C. g
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3 L' r' M0 c+ ?9 W" s- l( Z: C* q: n% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______
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) L- S* [8 g3 w1 g1 J0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白- ~! E- j& {5 _1 o) H' g0 u4 u
9 f1 \% ^. }% r( K嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
' O" B* R8 Q2 n: C v4 j建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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/ D8 h* `) _4 |tvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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: F$ V1 b/ K% r" Q+ `/ Y如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
& ?9 w+ d2 x7 y; y# R7 ?$ S+ ?tvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
( ^* d2 u, l8 K1 N公仔箱論壇當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
/ n" N% v' ^! E3 }# U0 T6 Xos.tvboxnow.com多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
2 G" U2 y2 {! i! L8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T8 }! Y& R/ [& @0 F& Z L V
◎嘴角破裂公仔箱論壇# O9 F: z- X3 S5 g2 h- a+ e
7 k$ r! K% C( z公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。os.tvboxnow.com5 o! r0 I% A+ L/ e. ]1 v4 ]* P3 m2 }
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y- q' {$ l$ l2 N! Z t/ x
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 K2 ]5 t& D+ }$ R
, A! l+ A' Q8 j U. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀
. H; p1 b3 D: m ~ Y) r( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ p- _- `' }. e3 q9 w
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
1 Q6 W; ]+ R2 |* x: O/ l2 e! h需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
6 Y7 P. b# G; e$ R2 s' ]) x" n公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb( p. |6 r& q* d" @. \ k; ]
) k3 O: M; j# J; }1 X& {公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb$ B B8 K. O! a7 I* b
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
& v) w+ A p7 @' Z5 \公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。8 \, J5 d/ l7 ^" F; Q. c
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◎流口水
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* F& D, m% @1 p+ Z8 J' A% v& M早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，os.tvboxnow.com9 ]- Y* s# u2 X. G; {# Q
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
& k3 M i# }3 _+ ^3 @tvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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& F% g/ e: q7 n& }6 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L$ h, ^: ^ D& Z8 q3 }$ y, t
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舌頭_______
" ~& z8 B: Z7 Q- |5 s2 L9 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 E- q, m: E0 S) r
◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb: o( q( J+ p$ ~2 L
" n: s1 R; |5 n5 qtvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
, K: Z7 w& k; O& g! {0 V2 Z* ^公仔箱論壇醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。公仔箱論壇. x: ]% o7 g$ Y; T% Z6 Y
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇& }3 w$ C' ^; {: X' J/ Z
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◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。公仔箱論壇2 O' M+ g( N) D. t" c& b5 w: x
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
; F( ]) H( J+ k5 j做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。. Z6 T+ m ?& c' L4 Y
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◎舌苔太厚
! M* A+ F$ x; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X* J2 p" d( l" s/ S2 r' g# J舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
: T' e6 n) `3 `2 ?- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb! L% i0 D# ?# }
# c* x/ _, M) w; D+ u2 D# m/ s公仔箱論壇◎舌苔太薄os.tvboxnow.com$ Z8 ^3 u9 X! X/ V
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
9 b/ V8 O& R6 `2 b9 o公仔箱論壇過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，os.tvboxnow.com# {' A5 b/ M2 K5 H
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
4 D* [2 x w4 g: i0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, V) g8 Z4 W o9 I$ l# s. A" Q- A( U
◎舌苔泛黃
/ [) ]2 L, D( x; Z6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 s% G7 c% \5 ?" y
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，os.tvboxnow.com. s1 m7 T# e9 }4 |* m2 R" l/ H* s# p
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
, \5 L: r# G3 @3 c( {. n' u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @7 a! }+ b: s5 s; W7 `2 ~1 B
◎舌苔泛黑2 c7 A' M/ D% g/ H( j7 Z4 r+ R
" T: ~- u# [ u# O/ T$ T這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。% M% l4 {. S3 a6 U
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb) E& P/ I% B" f$ E2 }( i
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( G) T7 i9 W1 d& R鼻子_______
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◎鼻子大小
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7 Y) @7 k) X! E公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；+ M0 T/ w- z. n6 R2 \
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，os.tvboxnow.com; `- z& k- _! R D8 O
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
$ h0 x# V1 G+ q/ h `5 H公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb k6 m, K a2 l: S0 e( b% H
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◎鼻翼掀動
* S" N. c6 ^$ M' P正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，# H' e6 W- ?5 _5 {0 z% P( r! q
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，os.tvboxnow.com) x8 Q. W0 {! d u" v
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z9 v6 R. C9 G, P
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◎鼻尖粉刺公仔箱論壇: p* u) y: n0 a7 ?
+ d6 A7 i2 C0 s( I: e- f/ e+ ?6 q0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
1 n7 v4 k/ ~' n6 L# Z# n就能緩解症狀。) M/ n! [' [7 x2 W) K' @/ J1 @& H! c: t# T
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◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L( S: s7 a! |5 W, U% W/ a
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，tvb now,tvbnow,bttvb; M. f3 g9 j `# D' v# ~! p( D
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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`1 O: k3 M9 b; L2 W& j0 Xos.tvboxnow.com◎有時流鼻血
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- x& N/ O+ R% R7 I9 j) \os.tvboxnow.com腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
2 m6 t, {2 @; n3 \3 B# Dos.tvboxnow.com冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
( s8 x4 o$ `" F: b5 y- p4 R3 G: @! F( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
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7 t, Y$ p8 R i* l# c& h7 U若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。os.tvboxnow.com* n5 V, F- |0 V
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，公仔箱論壇3 c; }0 j% p5 g" O4 l
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
6 S: a5 ?# k5 b& q0 P5 c9 E4 R7 Yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x: \; M {/ b: Z3 N+ Z7 X
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8 n) c3 e/ K" e5 g6 [9 }os.tvboxnow.com臉頰_______
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( V I9 ^: u# I; c" P◎臉頰發紅
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5 J, G z$ k; R& `+ d% Z+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
/ _' h7 r" | C* Z4 C% i5 R0 C' jos.tvboxnow.com因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。0 F! Q% t% |' r3 P
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇% c( C8 w: z: O' E
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◎臉色蒼白os.tvboxnow.com2 {, y, j/ y+ a1 ?! |
" _" S5 G4 f' K/ Atvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
: F3 _) E5 x, q% e製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，: `6 O9 S( m1 l v' B6 [: \! T
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋os.tvboxnow.com/ l8 T$ k' r# t
% k) E- y t6 e; f0 Y) f5 N6 Ytvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，* e% {. p* {" W- @" L
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。公仔箱論壇7 D* S# h* N- p2 W. z D1 [
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。. R* w* e2 g( {- o& O4 d( q
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◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb- w- K! I3 V- Q
" l4 f& m( b' e8 d4 o' q h( Z, B荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N" j1 k; {: }! }/ n: e
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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4 A: @' [4 J/ b; G1 T2 ]* I◎毛孔粗大
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
5 D" |/ E7 x9 g. K+ _+ N毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
3 f, p4 C" R3 P, a7 h5 G& ?: \os.tvboxnow.com其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！, k3 D9 X/ i4 I! D) v
( L! Q8 b9 o0 |% W/ @tvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑
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6 E( v x; ^' g1 ^# X- wos.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。tvb now,tvbnow,bttvb7 F! J, Z P9 Q
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
Z& }7 e S* j% dtvb now,tvbnow,bttvb剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，) g# W k8 H! P) }/ \) s( P
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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