眼睛_____os.tvboxnow.com, l$ [3 S. @( f& ~6 U
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◎黑眼圈
( w& s! {+ p; p* U$ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, x6 Q2 h, V+ y* Q% b
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。7 o0 M6 h& u5 g/ r' @
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？- x$ c7 f2 R7 y# L$ \
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。os.tvboxnow.com, ~/ `0 T7 M' h! r9 P
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb- s9 [, p$ X. x
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◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb1 H7 @7 U. q7 j6 f
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
6 F$ I, m9 \# M& b2 H- gtvb now,tvbnow,bttvb如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
# {$ `3 E. w |# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb6 v5 j$ I, t9 k
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！os.tvboxnow.com! o( y4 v, }( p ?2 V8 k
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◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C8 [, Q' W: C+ q5 `
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，公仔箱論壇6 a. w( ?2 k- N! @, `
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。os.tvboxnow.com% v! @: X0 J& W! q
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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% C: @4 b& w0 K公仔箱論壇◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb+ a L$ P# X! H$ \
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。0 m# A( u6 b0 w& Y
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，" d m, ] Q1 x( v/ P) T5 y
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
! `1 H8 q5 w# p+ p' M* D" jtvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，. e0 z$ @5 t) w0 `
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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4 Z7 S+ E) {# Fos.tvboxnow.com◎針眼
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! L2 _% j6 c `7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
* _6 H, s/ X# V; I$ ]公仔箱論壇細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。" }1 C& O% ~, C; z/ B) C& e$ y
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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& r$ f/ D1 r9 n0 u4 Aos.tvboxnow.com◎眼白泛黃
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: k" g6 o) R% e) l可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
2 h) ~! `7 [( @' X0 h5 Z好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
+ u& x5 S% r- ^' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 s# ?) k9 T, C+ x7 v$ g, F/ Y
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嘴巴______公仔箱論壇) M; J; U% o0 W3 v
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◎唇色發白
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6 s# H2 ^, h0 G( |- h+ M7 D+ H嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇8 P5 i( x' `# D
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。 p1 _% S) e% R; P; u. J
& _; c( k5 @4 {2 S# Q' t9 g/ W- w公仔箱論壇◎唇色過紅os.tvboxnow.com) [: T, Y8 S, U/ T6 Q2 B" t6 K: v1 G
6 N* T; z* k, D) _公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M% V9 w" s: d# B( ?+ c% H2 L( W
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。$ C5 }" r7 r7 \
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
9 J F* Z! i5 ~9 M) F2 [公仔箱論壇多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。os.tvboxnow.com. v" f2 ?% P9 U' `' y2 H" L
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◎嘴角破裂
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7 b# a& S9 @0 e7 n感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K h! E7 G" s; m. n: }
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
3 q; S5 T$ t0 Z( l Z% l3 U! i公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，公仔箱論壇8 S' r' @, W' Y* n
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `5 p& c7 F6 [. j! w0 b
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。3 |8 p% i9 G; j! q' K! P% O9 n
) r s& Q( e& l" S$ r; E% `' H- Wos.tvboxnow.com◎口氣不佳
0 H1 P9 j5 t( M公仔箱論壇
- d6 n1 K; d. p1 Ztvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
) V% X6 \, W' P- @$ Y% K當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
' _0 A* f6 @; Z z: i+ s公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
* g6 W0 m5 ]+ ~! ^: ~; l% nos.tvboxnow.com公仔箱論壇4 w/ I" Z3 x. N+ W
◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，8 U, m1 |$ p \! R7 s; e
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。os.tvboxnow.com5 i2 G ]' q' m
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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$ G/ q3 D: y& }. G- s4 d. W公仔箱論壇
4 n6 z# \ V' G0 z+ U6 `1 E: K% X( j舌頭_______
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! o' m( G4 C* t1 X0 ]% cos.tvboxnow.com◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K9 B# Q3 W* E
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
% j: ?- h0 ]/ ]tvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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5 ^# Q: Y: N# H! s, O9 b$ E公仔箱論壇◎舌頭發紫os.tvboxnow.com I0 ?9 q7 }+ F/ K: j3 C3 Z y
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。" |$ z7 y. D) b- ^, w) S5 m5 m" B
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
. x* ^- \4 A/ L) l做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
# b* X% t/ E( z4 z! s2 L公仔箱論壇
; R4 o' ?5 X$ N/ Dtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚
( T4 W$ U" i" q0 W9 v1 \tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 @4 t2 \7 J: z: b
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。* e2 C3 O, |$ I2 o! c: Q
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
! r z0 O0 m; p# E% k& itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 c2 x% v! P/ R' Y1 S. J) ?" I+ Y
◎舌苔太薄' @! w+ V! L9 l' P! O2 k/ F
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。os.tvboxnow.com0 k9 g) h* _- ^* \
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，tvb now,tvbnow,bttvb" ~) w0 |5 \5 D* p; `" V) @
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
2 K# L3 F3 a9 j* J% n' d, h* M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ^7 H! _3 |5 T' ]4 }7 @
◎舌苔泛黃
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4 w$ m t# S3 d3 o: K8 _5 g舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
) b. A6 j6 l+ G. k' p晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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, H j+ I l' v% w& Z◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J6 R8 G: M) P. U9 ^7 \0 U
9 M g2 }3 a+ l( F' y) U( a ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb: L; Q& k0 l" y+ b, }5 ^/ _
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
! G4 |/ u& h, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l- y% B# j0 u5 t1 M
4 p# ~) g$ P. N公仔箱論壇, G5 o: O, O/ {, s; K
鼻子_______公仔箱論壇+ e$ _" n7 n# D* b
O9 x$ n$ O0 W; m; v: u" P◎鼻子大小公仔箱論壇1 N* x& x1 v. o4 N7 l; |, E" L
0 j m- T0 E z; ], A' i6 w公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；$ \" F# g$ a8 R, z
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，tvb now,tvbnow,bttvb2 f2 @; Y. H) Y+ A5 ]& g
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇5 m& U! C3 i; C& h; T: D
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。7 \( G9 E( g: W/ t' k1 v
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◎鼻翼掀動os.tvboxnow.com' g( C& i- ?: x8 a1 Y. E
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l7 D. w- a5 Y$ r) D' B
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇+ ]3 q2 S3 W. N
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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0 b/ X- x2 O% n1 Y) E◎鼻尖粉刺
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" a& r, E# V+ R1 J5 ^2 }鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S$ q6 Z, }- T8 @2 }+ ^
就能緩解症狀。
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7 c/ |2 @2 j( N( ?公仔箱論壇◎鼻頭發紅: |$ M/ e+ }/ i8 C( o6 G
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，tvb now,tvbnow,bttvb3 v" m+ H( ?6 h$ ~4 G0 T
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇$ E9 y' g1 Y, I0 m
3 N' s9 ^9 N+ c" `; Qos.tvboxnow.com◎有時流鼻血
. W9 J Y; ?" V! A; X8 \0 J6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @, Z1 z7 [1 ftvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
$ x/ d2 l, P) O* X公仔箱論壇冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
5 j! k2 ~- [* _0 I2 o; jos.tvboxnow.com不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。4 a I: B4 N2 \ r3 A/ |
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◎鼻塞公仔箱論壇 v: B4 X: W1 A5 X
4 w- m' m" R/ d/ V# |% Mtvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t/ u5 [ \# n. s" U/ ~( r
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
9 o. m% x m9 c5 |* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇 C k& |! Q! r, \) n* t# A8 I
& ]7 j) U6 f2 l( \9 J6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n. o7 N& l4 v/ |9 N
! u* t( Y+ q. jtvb now,tvbnow,bttvb臉頰_______* ]! x2 @! y7 f) @% U
' ?/ E' k$ }( B E◎臉頰發紅
! _5 F+ {) V _: J7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 \$ `$ }, }0 @5 @
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w5 [; L2 l5 f! F
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇2 f. J) C% w) X1 m8 A: D' D
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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" ^6 o. p$ z. P& W. v- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
0 e) h" N% F7 s k y* J公仔箱論壇製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，tvb now,tvbnow,bttvb1 |( C2 N' ]6 W8 K
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。% ?- u$ s( G$ p; [4 v
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◎顴骨上出現皺紋" _2 o7 K0 T9 h+ k/ K4 N
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，# L/ W$ U+ _+ j4 M$ j1 V$ m3 @
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。* J) @2 Z# j: E, ~8 o
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。1 U- a$ F$ F8 e
4 M. E1 H3 d( q( j! U' d7 X$ a+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
! B" ~( i& q! Q2 c" t$ z5 I" l還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
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其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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+ T8 J6 k% w6 m+ a◎臉色發黑公仔箱論壇2 e3 w3 E4 T- o1 K* e, J2 h9 O
tvb now,tvbnow,bttvb7 C, X3 B' Y6 N7 o( j% a! l
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。os.tvboxnow.com, t. l9 e- n2 V0 x/ r
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
1 ]3 q! g% L: D9 I) ?8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
: {: K$ I/ x3 N0 f' P5 oos.tvboxnow.com建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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