, r/ t6 g! T, w: N( { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T0 j! ?5 h3 i( B4 P6 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }" x {& E, i4 H/ z, m% [: [
【材 料】
* J0 }6 O9 r2 a* {; ]! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U' ~( [) J, W- V$ Y
吻仔魚 60公克4 r' p9 @. [# k( u$ o; O! k$ G U
0 c( [; N( y. \0 g ]' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 P4 |0 W7 D) B( }( x
公仔箱論壇 b# q6 X% ^' r1 H7 a# h Z
魚板 1片
2 j2 a- P* i( o& Ios.tvboxnow.com
% g. I4 L/ | q6 q; R公仔箱論壇蒜末 10公克/ n- f! o$ \1 f4 W
\8 O$ G& A1 N9 L8 |7 u. z9 D! c
薑末 5公克公仔箱論壇( G1 y9 c9 `9 h
3 g+ o% ?; p& D7 _- d【調 味 料】
1 d3 q, Y9 X" c( m0 n0 t公仔箱論壇公仔箱論壇- z0 d+ J- o% B/ f9 M: t
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb; h' {; v2 i) A; Y
! k$ @. j' T" Y5 x: G2 q% `6 o- C. `7 P公仔箱論壇米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u. ~7 A4 W4 U
5 F! j }" F( M5 C: P* n) T公仔箱論壇雞粉 少許
, H, P7 D1 I4 }' J5 M4 u& b% y0 D6 Y公仔箱論壇
! }6 V- `2 ]% Cos.tvboxnow.com香油 少許5 G3 ^) H- W) p% B# j
4 ~9 u9 M/ ~# H
【做 法】os.tvboxnow.com. t9 N. D, l6 [* I6 B
0 ^0 f' R+ g9 J; [- Ttvb now,tvbnow,bttvb1.魚板切絲；吻仔魚洗淨；莧菜洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，備用。3 r+ a6 V u, m% p3 [* H
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，放入吻仔魚炒勻。
}2 f! p0 {% |) z CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
# }$ S" ]5 F8 u7 I6 U( y& O0 I; e公仔箱論壇 |
發表於 2012-4-21 06:36 PM
| 