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鮭魚 1片
2 r1 P9 n5 l) w+ J0 C7 z % U1 R" W4 x( g+ R/ k- L
嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克
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! }1 v7 b6 M; b) `7 R: Ztvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 1支
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9 S+ ]* b9 s1 P1 y2 M6 ^9 W味噌 1大匙
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水 2碗tvb now,tvbnow,bttvb+ {1 \5 @! v5 Y# p1 q
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白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com6 q4 U) j! d* _9 ]- G1 `$ t: ^" \. V
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鹽 少許
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。公仔箱論壇8 w4 P- f! O2 f0 c, [- ?
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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