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6 A5 m- y5 P/ t: [材 料 ：# D$ { M9 O- f+ ]0 u
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗& R% F( b5 L( r4 }: o2 X3 E
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做 法
" `2 s- _( |! t- y0 v6 \; s公仔箱論壇先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。公仔箱論壇! w% w6 W* b r9 e4 g3 |: n
2 D/ ?- ]# `4 Q6 P6 W# l公仔箱論壇貼 士6 k9 r2 J7 `$ g8 K( n4 t5 ~
菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 os.tvboxnow.com3 B; O& O, i& P/ x- @# e
" D+ }9 T6 M2 O功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。 |
發表於 2007-11-17 03:12 PM
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發表於 2007-11-17 03:37 PM
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