食物所含藥效的保健作用tvb now,tvbnow,bttvb" G+ `# M4 V, t
◎具抗菌作用的食物9 @$ }) \7 {! e, {6 v) G& j
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
# W( m1 o( {6 V# U- w M0 ] F公仔箱論壇◎具抗癌作用的食物
* Z/ P* _7 V- F) Y: Z9 Ctvb now,tvbnow,bttvb大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。" e' v/ j( ?& X$ Z4 q$ y; m& i' I. _
◎具抗凝血劑作用的食物
3 s8 S8 E5 C& H3 W% Fos.tvboxnow.com魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
5 n0 ?+ h" v( \ Q. {% H* v公仔箱論壇◎具抗抑鬱作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q; F; ^% [8 {$ C$ A
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
a* ]2 G- O$ T& B" ?8 h, p◎具止瀉作用的食物
8 }- \4 ?( L) f公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
, L. c+ m+ j5 {( M- |! K◎具抗高血壓作用的食物
3 E) S1 N! l3 E3 a8 _: w% y bos.tvboxnow.com芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
! N+ t* t% |0 J9 q" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗氧化劑作用的食物2 ?. ~ m, H! K& M, e4 b
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。公仔箱論壇% a7 }( A3 f# o' d
◎具抗發炎作用的食物
$ M: r/ K, I' Y( k, h公仔箱論壇蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
5 D% K# x! }# k9 I! \: g5 \5 F◎具抗胃潰瘍的食物
3 {3 B5 n/ X1 A香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。os.tvboxnow.com. r6 n' ?. ^1 W |8 e: t
◎具抗病毒作用的食物4 N2 g# c3 m9 T: v
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
; a: w3 W. [8 @, a1 ~; |: @# htvb now,tvbnow,bttvb◎具排氣作用的食物1 w! ]: j! {/ v: W6 r! u
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
$ @6 T! a0 N; Q7 e5 X5 k公仔箱論壇◎可增強免疫作用的食物公仔箱論壇/ z* _4 `0 |' b7 N- w+ f% f
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。os.tvboxnow.com7 z) ^+ J: B, R! a) o" Z( [
◎具鎮靜作用的食物' o2 m. D7 s& t# p1 J
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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