1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。os.tvboxnow.com9 A9 @6 m" X- W% Z
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z, p, l* f2 ^3 Y a8 \
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；4 _2 H9 W2 p& O( Y- h) Y! W2 S5 y6 j" P
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4、抑制腫瘤。& t6 l3 b3 v+ R! J/ R
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# h5 q4 N+ X, g' f! S, t' v- U- K* Dos.tvboxnow.com 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5 q Y; F9 L: M9 v 5、提高免疫力。
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5 K @6 u7 ?% Z7 F 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；$ B7 K3 a$ _8 Q3 M4 ]& P
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；os.tvboxnow.com+ j/ L: K1 v8 H [+ R" B+ t) D! o
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- V: P" A7 i8 V$ z! @os.tvboxnow.com 7、利尿、消腫。os.tvboxnow.com; L9 j1 T: }6 w: w' `0 x
9 G7 Z7 J9 Q m1 R1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F; H& M3 N& ^5 F: \ }, l1 d5 _
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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( f+ z) F5 O. R0 ^; b 8、預防心腦血管病。
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, g8 I' l6 e0 N V1 |- C- \. w5 y 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； _' `% L6 d2 Z7 h% b, R* z
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" S# ~8 r5 ] w* Z$ ]) l; S 9、消除乳腺增生。
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% ?! K% v' `9 E( O$ ~% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；os.tvboxnow.com# ~& }! C" `+ e
( V7 L# g$ V3 T; ]5 K% Tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g& H7 T/ z7 R: @; h. Q& }
10、護發。
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5 t7 t/ j+ B9 Xos.tvboxnow.com 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。0 ^3 j; C( _9 F* P" } B
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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+ I+ b& P, h/ |( g, h4 e; D O, c 12、美容。( u& F; H3 g( C' d+ M8 r
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$ C. a( j1 m8 s7 H+ X公仔箱論壇 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；os.tvboxnow.com9 f/ D" P% Z5 a3 w K" r; g2 I4 w
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13、減肥。os.tvboxnow.com, `/ U9 q0 Y3 j0 X) ^& u; A
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；5 L0 H* |! I% s4 q
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14、延緩衰老。, W* u; X8 f) r( x7 F
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( }) T/ G4 }1 r' b& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方# |% }2 k/ [+ ` e' z/ \& u5 {
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人公仔箱論壇" E# L2 Y7 `8 F, F
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( Y- H. E5 H0 Z) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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' @& v, @. O" {4 K7 f- `! { 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。os.tvboxnow.com/ M% c- n$ g: o4 n9 R. ^" O3 H) |# Z
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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5 d; k/ F9 L. ?/ p& C, z) L. v 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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: Y0 V9 D; Q& X- J$ l- {3 P公仔箱論壇 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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5 l7 {; i# {! ^4 e; n 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者! Y7 n F! B' r/ W
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0 j! |1 z0 V$ f. o! P/ _5 ~7 ^8 wtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。% o5 w# s- X6 f+ z& B+ a K
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效7 `; \' b4 E% @8 n# Y
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5 v* |% v3 h4 a/ { j0 A公仔箱論壇 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u; g, w8 V' {! V% b
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4 e1 V1 a$ V) ], G" j5 P: M1 Sos.tvboxnow.com 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”8 u: E N& p# i; W7 P# f) y
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
! y* X( b: G9 K% u9 h0 h! Y* V公仔箱論壇4 _& i$ d2 W% ~7 y: H
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。; }5 }, @- T+ S7 B& k( n& c
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* z/ E9 ?& Q8 `8 D( K# U0 pos.tvboxnow.com 海帶的飲食禁忌tvb now,tvbnow,bttvb5 f% J+ b# \2 |, M! t
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2 w' c+ s# l9 @5 p/ K* Btvb now,tvbnow,bttvb 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。公仔箱論壇; X$ S6 w5 X f
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: ~7 M8 _2 w2 G( ^, ?0 d. v! J5 M公仔箱論壇 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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