返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香四季豆

2 g: i' o" F& l) X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c3 S* G/ p. K, K' G
os.tvboxnow.com3 y9 R& L0 B1 T  W6 q: v4 \
& G, T0 I  [; x; o: c

: _" E8 r8 f8 \$ v& g3 m5 s) R+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v( j5 \  T, `7 |' `$ D【材  料】
2 _5 A  H3 v% {# _4 e# E! \
# W3 r' B# C7 U' l5 J4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [6 y2 U2 c3 w( N% T9 Y! L公仔箱論壇os.tvboxnow.com, T- w( k- Q9 w9 K% D. L" Z: `
四季豆 200公克
% Z( M4 t9 @; h4 {3 I公仔箱論壇
/ X& J; K- C8 s7 b2 v
9 A6 N6 |' W- F' f5 T2 Aos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. g+ n2 T/ I2 V2 e) P5 i% H
肉末 50公克
: k7 c- n$ W8 j; G; ?/ z' n* T7 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 u- {  X; M: M7 D1 n; p2 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a+ q/ W. |5 N
os.tvboxnow.com2 ]/ Q% P0 n* e4 c' N
蒜頭 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K: k. y$ V" j6 B) c
os.tvboxnow.com7 G$ I4 H- t; R* D, D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V6 P1 P9 p) t# S7 M! x
公仔箱論壇: O" }2 z  h2 T/ @2 a7 H# W$ G* j% O
辣椒 1條& w8 V/ t, q& r! m7 L8 X' v0 z
  C5 F1 O, w( A! `/ D
tvb now,tvbnow,bttvb# ~: j: a& u  Z! J- T; v7 G

. P9 D& K# I! d% ^3 X# f2 ~7 X公仔箱論壇【調 味 料】
2 |/ u& P  J: @  Z- l( c. _  a
6 r% F* ?1 W- G/ s5 l% i$ J
' M0 Q8 ~! S1 w# p0 ~' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `) Q$ }1 p- P% O* V2 wos.tvboxnow.com牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
. J7 S, k, o6 i
0 T: X* X9 k, W公仔箱論壇+ t" I. @4 E  \3 v) h+ |' L

1 y$ `* l. t0 }; G9 P白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 s+ V& Q9 f: n6 ~' x

% N* z- H+ p' Y- Q: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w# A8 E" i( ]

4 R2 \( E4 g0 O* O+ @: h! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】os.tvboxnow.com1 }+ D3 M6 N5 o" i& ]3 D

6 Z8 V7 u* D+ ~7 C* M+ kos.tvboxnow.com
6 P6 h) h: ?4 _  x- _, itvb now,tvbnow,bttvb
( S% p& z. O* ^3 f+ Htvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。# U* l! V8 ~- P# \# Y7 |
tvb now,tvbnow,bttvb$ W! b# }" i! h2 @7 v1 ^" L
2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。os.tvboxnow.com; h- s$ g( h5 B8 @: a$ ]: r( [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J% c8 i) |, X& N
3.再加入白胡椒炒勻即可。公仔箱論壇4 x. M# n) |0 K# R. S) U% \
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表