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; ~) R% `; o' P0 n# ?$ O【材 料】os.tvboxnow.com! u* s. A+ o2 z3 N" Q6 {
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空心菜梗 260公克5 z5 r1 e- w# Z$ r
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肉絲 80公克
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薑10公克
2 y; x% I# B. I& @! ?公仔箱論壇
* g5 s- |; E$ c, {5 I: G/ \7 z蒜末10公克
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[3 G' q3 f0 b. p) i U. ~ f: n& b9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒10公克os.tvboxnow.com! a0 y& U. u& d7 t/ H
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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2 a0 a( B+ b J+ U; j. Q7 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
3 _1 P6 x5 o1 m公仔箱論壇6 Q2 a6 [/ G6 Z1 q3 @
雞粉1/4小匙
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米酒1大匙公仔箱論壇( T, I5 W! U5 q# v5 l' f
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熱水2大匙# w/ s+ _0 M' o, U% D& N
; H) j; Q1 p4 y) q! X2 C% s公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W; O8 B0 J/ r% {4 ?% u
0 P, H' F; A4 M [+ B& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
, q+ E& {) s8 u5 K4 m2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
9 k9 y) Z5 R7 V2 H3 }: D3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R; E0 y( G, J. ~0 X
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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