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芙蓉螃蟹公仔箱論壇+ L9 j7 |2 W9 T4 V1 l) H
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螃蟹 150公克 公仔箱論壇( {9 y R! _; ^) C. M
金針菇 10公克
_. e- o" z$ q& a5 p2 B9 i5 O2 N* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板 2片 # ?9 {. q0 L; d: K4 p9 B
雞蛋 2個 tvb now,tvbnow,bttvb$ @6 p B0 Q# N; R% k: ^& ^3 a' F6 E. c
【調 味 料】 os.tvboxnow.com2 k; t' v4 ]- o
A.鹽 1茶匙
/ g: U! ^# F, ~! U細砂糖 少許 4 S. m8 s) D% y1 V5 D/ k4 H
水 200㏄
, u+ U: E* j- c: Itvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
, j2 s `) u6 T' B# ktvb now,tvbnow,bttvb米酒 15㏄ 公仔箱論壇& V8 u z+ M0 E' |$ R5 V
雞粉 少許 # q' v7 ?1 q3 i
【做 法】
+ L8 r: t* R# W/ |tvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j; T/ U% C" Y" i+ l1 l( F0 n
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。tvb now,tvbnow,bttvb" z- Y' a$ p% C: R+ o# E
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
3 | o" V" o# M$ i( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]. v2 |% j# B3 k, h: V6 u
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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