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[健康資訊] 哈佛大學研究發現‧吃米飯易患糖尿病

(哈佛17日訊)美國哈佛大學研究人員發現,以白米為主食的飲食習慣同二型糖尿病之間有令人擔憂的關聯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l5 G) l( d6 `$ K" Q. I4 i

2 \; P+ G0 y- q4 ros.tvboxnow.com哈佛大學公共衛生學院的孫奇(音譯)對法新社說,他的研究小組發現白米可能會增加患上二型糖尿病的幾率,這種情況尤其在白米消耗量高的亞洲人口中格外明顯。公仔箱論壇3 e: Y/ `. q' g: H; |; N
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研究人員分析了分別在中國、日本、澳洲和美國進行的4項有關跟蹤研究,這4項研究在4至22年期間對35萬人進行了追蹤調查。追蹤調查期間,有13000多人患上糖尿病。這項調查結果發表在最新一期的《英國醫學期刊》上。+ L8 b7 {% \& Y5 ?

$ D5 k3 F& |: E; ^/ v6 T8 y$ n調查發現,在中國和日本,每天3餐大量吃白米飯的人比很少或不吃米飯的人更容易患上二型糖尿病,兩者間的差別高達55%。
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6 |+ h% \5 |. X: B目前全球每年都有大約300萬人死於糖尿病或與糖尿病有關的疾病。
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不過,孫奇表示,他的研究小組所作的研究有其局限。tvb now,tvbnow,bttvb6 W. @# O; ~  i+ ^% c6 P2 P2 F9 q
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因為研究並沒有追究受調查者除米飯之外的飲食內容。他強調說,不能只看到單一食物的因素,必須考慮到整個飲食的習慣。  J# @  x+ s0 j) Z/ g0 z0 j# p

8 q6 [3 Z: Q; j' Z' _" eos.tvboxnow.com(星洲日報/國際)公仔箱論壇) J6 \6 Z! y8 o- z
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唔出奇吖!飯係好高醣分嘅,糯米更高....
咁就要食多啲麵包嘞。
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