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【材 料】
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6 M: [# l' m U; r! S* Q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 1片
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白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb) [8 _; `& }( Q h) ]5 i2 W2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m% `3 D5 K, t3 \4 Z7 c
辣椒 1條
3 q# F# U# w/ Z7 ]os.tvboxnow.com
6 ?6 }, j1 N4 ^蒜頭 5粒
O& Z) C0 ?, b3 G% H4 }
, V. n `* l/ |* m8 Atvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支
5 y6 b% Q( c1 m$ i' |# }8 H' U+ K- ~
' X4 E. P- b+ X! E薑 5公克
$ U; D2 v1 h/ t+ Y! P公仔箱論壇os.tvboxnow.com' E# u! | R3 v4 A
【調 味 料】
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米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' O2 F6 ?- w4 B0 ]' }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U8 h; R/ k+ r* P8 k4 s
豆豉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 `( t! A1 S' h: k
% h3 w9 \) ]9 U5 `+ b醬油1大匙
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4 l& z& E( R8 T0 N) `os.tvboxnow.com香油 1大匙) W0 ?& {6 `0 q6 Y2 W3 n1 }8 P
公仔箱論壇( j6 s% D/ Q( S! l' B6 Y) Q" ? m
雞粉 1小匙2 L+ r( J% Z" M0 F: r- p9 u
! ~' q8 z7 U+ U5 `水 1/3杯6 D- T7 E. D* R* U# L+ G# {( q$ R
! B3 t5 }6 G6 c+ A2 }os.tvboxnow.com【做 法】( B6 E$ P* F) q0 q, C
0 p0 E; `& F, g. l A' ]os.tvboxnow.com1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 L2 U" a1 y+ R; z8 H
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。tvb now,tvbnow,bttvb# V" y3 {! O2 l& [
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。公仔箱論壇9 b/ e& k# v- Q: j: R: L3 O+ _
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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