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OL行住做燒脂快瘦

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4 B/ o& z( U; {3 _+ S! U1 Utvb now,tvbnow,bttvb醫學界向來提出忠告,都市人日坐夜坐易早死,主張人們不再做「椅子囚犯」,應站著邊走邊辦公。怎樣邊走邊辦公,就是使用這款將辦公桌和跑步機合二為一的Walkstation。
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美國明尼蘇達州梅奧醫院的萊文醫生(James Levine)自己就使用Walkstation,邊緩步行邊工作,如此辦公了10年。他指,人類站立時肌肉會收縮,燃燒的卡路里是坐著的三倍,又引用近期新研究,指每日坐着看電視逾四小時的成年人,跟看少於兩小時的人比較,患心血管病死亡風險高80%。0 I0 C1 Q; w+ H( J4 D
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