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[中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:os.tvboxnow.com2 i' s1 {# i4 @

) b3 `; q, ?6 ^* @7 }1. 蒜頭數粒(拍扁)! }/ O+ X9 e! S9 b' e8 U& N" T6 _

. p. v/ s5 [1 F. p  ios.tvboxnow.com2. 大蝦乾約十數隻
. B5 X+ x# |9 b% n) u4 r0 `/ @( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X! Z# k" U, f7 ^, J8 C1 i/ I3. 菠菜半斤
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb: T9 t! V3 X/ ]2 t6 k* J: R9 J
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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
- n7 O2 J( N+ o, h3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o+ X: P3 J+ h3 X7 {# g  v5 v
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。tvb now,tvbnow,bttvb' c/ N5 ]: N5 z3 e
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-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O+ i  ?8 Q) U; S7 y) G

0 k) k" y) y% l, T7 N; l5 }" b公仔箱論壇-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
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評分次數

  • carmen_girl

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
好似太多水...少d水應該會香d
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