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[中式食譜] 炸醬炒青江菜

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【材  料】os.tvboxnow.com7 @, h$ n% n, ]; h9 e0 |

6 @) N; Y0 F& J# `- n3 ]; b0 j0 ?os.tvboxnow.com青江菜 100公克
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, Q' ]3 e, P& V辣椒 1/3條: p4 H& J/ M& ^  [4 e6 C3 y/ R
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香菇 2朵
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【調 味 料】
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中式炸醬 3大匙
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少許
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白胡椒 少許
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香油 1小匙
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。" D& {7 {2 T5 u" v
2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。
- p2 b6 |# }/ ]# ~/ I* Q3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
3 m) S+ \% u4 L5 B, Ttvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
) U" N' Z: ]5 W# x1 Aos.tvboxnow.com5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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