[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】
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- `5 }) ^8 \7 D7 @3 v鯛魚肉 200公克tvb now,tvbnow,bttvb. ?5 B2 \: n$ J: e, {8 V  ?* f  z$ j
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紅甜椒 30公克( T2 W% x# m, j7 l/ a4 R" D6 k

: T+ B, d  v, _os.tvboxnow.com青椒 30公克
4 n  {& U3 A  G' ?; J7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; G" a( m0 }
洋蔥 20公克# `# N4 f8 Q4 s, ]- h$ S7 X6 A  X

- ^5 \8 V& ]4 J8 y* B2 {' V  Vos.tvboxnow.com蒜仁 15公克tvb now,tvbnow,bttvb3 M+ j$ m) p; R0 u/ x3 N- b  b& V

1 U) u1 w  M" e. C: V6 W6 T! p. B9 k公仔箱論壇【調 味 料】
) ?: P6 {; ~: z5 @: ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  r$ K- v3 H& Y" `
鹽 1/6茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, t; O5 V/ V" k. N- [; }9 \$ S

; ?- A' y& d$ b$ l0 l雞精粉 1/6茶匙os.tvboxnow.com8 J8 H( y. ?( O* W9 i+ E, t( h

- T' `' d0 k& g1 v% f9 ?- @% Kos.tvboxnow.com細砂糖 1/8茶匙0 i! ^' |: K/ {+ W
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黑胡椒粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W( d$ q4 D+ f3 U8 q, a+ s7 s/ B
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米酒 1茶匙2 c2 L! O  }2 q8 a* H
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【做　 法】公仔箱論壇( V$ Y% w7 i1 u& p  c9 k2 q. ]7 [

! ?+ j% ]" |1 o2 o" V* ]公仔箱論壇1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
- u8 J8 W. @9 [9 |2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。2 s, \" @' U8 }# F5 K" b
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。