新式紓壓法！ 日本女性拿起武士刀減壓
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- e7 O: L, L2 k8 [5 _" s新一代減肥舒壓法，武士刀格鬥技。﹝圖／翻攝自網路﹞公仔箱論壇! ~) s; j5 \; [
: w9 A# }' J2 z4 ^/ L. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國際中心／綜合報導
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\/ T+ Q7 I% S- D$ }1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少女性都渴望擁有苗窕的身段，所以出現各種各樣的減肥方法，比如說跳健身操或練瑜珈等等。然而日本女性卻有新的減肥方法，不練瑜珈改練武士刀！日本女性減肥新招，武士刀格鬥技。該健身班的首席教練說，武士刀劍身格鬥技不是一門真正的武術，而是一門偏重表演的技巧，在練習的時候，需要不停的跳動全身各個部位，對於減肥塑身特別有幫助，尤其對下半身塑身具有強大的效果。公仔箱論壇$ n/ A) b1 r% m/ Z0 h$ m9 k
8 Q- N, R. E4 ]4 ]公仔箱論壇﹝圖／翻攝自網路﹞
: S6 J1 l. Z6 }) z6 `os.tvboxnow.com日本傳統武士刀過去的作用是斬殺敵人，現在則成為現代女性減肥和降低壓力的最佳方法。根據健身班的教練表示，參加武士刀格鬥技的女性，不只來自白領階級，還有許多家庭主婦和上了年紀的人，都來參加健身班。公仔箱論壇, s6 U# n M' p& Z# }# b
8 d5 ?3 }+ {$ U. o1 L- A﹝圖／翻攝自網路﹞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [6 x8 `! Q8 ?
武士刀健身班本來是要開給男性所設立，但發現有許多女性都加入了該項健身計劃，而且在練習的過程中，都比男生還來得賣力。公仔箱論壇" { x% _" a6 ]/ v
對於想瘦身的女性，武士刀格鬥除了讓自己的心靈獲得平靜外，透過敏捷的動作，對於想要在手臂及腰部得到良好雕塑效果的女性，是非常有幫助。另外，武士刀格鬥技，目前被稱作是「甩掉蝴蝶袖」最快的方法。
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發表於 2012-2-23 12:37 AM
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發表於 2012-2-25 01:06 AM
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