1.邊吃東西邊玩電腦, {9 x9 I7 n& \' r6 F: c- ]
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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6 m1 B! N1 w I, j- k4 _進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W& l8 z/ n1 w2 [
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2.蹺二郎腿2 g" z% T: s% e6 J( H# z
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不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。8 I( R* b9 |: Z4 x' }
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3.賭博
7 _! Z0 T" z* {不良影響：增加心血管病的發病率。
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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; @$ O( \9 S5 J# J! T' Eos.tvboxnow.com4.空腹鍛煉9 Q+ H Y0 `/ J, x- b& }8 T
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇! D& S+ s; V) t# j
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5.作報告喝冷飲
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3 F0 a3 x% h O6 R; T* S5 @7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：引發咽喉急性炎症。
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( ^ R+ `. w; \3 M8 b; q: W1 M8 ?" m長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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9 z9 C! [# q6 t; nos.tvboxnow.com不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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^7 y1 V( P3 q0 Z: m+ Ctvb now,tvbnow,bttvb手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb, h3 [0 M f4 i7 h( t+ t
' x0 Y9 n1 A u4 S6 j# P7.運動到大汗淋漓
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$ ~- Y& w9 D% k% c# n: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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7 p; K' h7 Y6 E7 H, y公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
3 G) _8 @" h4 y# O" z, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 R: o1 \ m+ K) w
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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