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材料：tvb now,tvbnow,bttvb! n9 P/ K- [- ^
鹹魚適量
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$ A, C% A% ^* o+ b+ w9 x9 X雞胸肉半塊
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2 b: f" x* k* u. Qos.tvboxnow.com西生菜3片公仔箱論壇" G) @' d% j3 w2 Q. g
5 C- H- u8 f: P2 j; g3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
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B, @* n) j7 Z1 q2 R油3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {, O5 B+ n! S6 K
5 u$ S: \. }' _, Jtvb now,tvbnow,bttvb酒1湯匙
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% |3 q" }# n! {0 P8 B0 N% S ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
* B5 [# F+ {) O2 D1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。& g! s* E# I2 n
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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3 m2 v* L% L8 u V k4 u( V1 A* e& wtvb now,tvbnow,bttvb3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。公仔箱論壇& ?& n b& Z4 V4 r
, [- ]1 m6 s" Y6 T8 x" t4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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% Y5 E6 Q! J# ?* {7 r7 Itvb now,tvbnow,bttvb調味：
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k- p, p/ ^- ~9 y酒1茶匙os.tvboxnow.com# i8 z7 l% A- H' a) y
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙公仔箱論壇+ c4 U. l& C) K2 y- I; T) ?; D5 Y
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酒1湯匙
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! [5 F9 \- q2 g0 [5 x( `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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