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Y* e% [9 U" \$ d7 m【做 法】
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+ W3 l8 G: {7 o- A1 e; C; u1 o1.將冷凍香蔥肉燥解凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [/ P% n' i! ~1 K& u8 {2 h
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
+ G0 M0 X# v7 S& o3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
- H2 Y! y9 B4 |/ v9 K4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。+ I$ M: N8 y+ p- I) u2 Y% i
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-19 12:16 AM
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