[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】
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四季豆 5根
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青花菜 180公克8 ~, P! T2 S6 A
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小蕃茄 5顆3 j8 e/ B1 t5 J- k
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【調 味 料】
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香蔥肉燥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 |. C9 q( q( v9 p3 j

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【做　 法】os.tvboxnow.com- q, Y- v: f* h5 `2 `9 s2 `

! j! j+ I# Y. a  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
) Z) r- F% d: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
0 H5 t. r2 f0 K9 q4 t0 g; qos.tvboxnow.com3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \- W' ^" v" L9 P- ?( e
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。. J# X9 Q# Q5 `/ s" m# l5 J
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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