返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭

os.tvboxnow.com* a6 Z! H* ?/ ^
  V, b( E" N; e" U. l3 M- m

; ^" Z" G- s2 m/ L* B' i; B2 L$ G1 z
. a" e; a4 ^# ~" Y5 X9 o' _; u【材  料】$ D0 |% \" Z; C8 N4 l5 x) w' \
6 a! |+ A( m( q9 ]3 A, e/ @1 u
豬絞肉 200公克
5 B) R  G. e4 b" u2 R, `# j' z- V6 a$ u8 a2 r, p- S
韭菜花 250公克
  b- X; ^1 E: ^公仔箱論壇
/ {. l4 H3 [" d( s; x1 ^/ p# u( Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
7 N$ a, Q4 L% ?& a* S" K/ B& v- N  i/ b( T; d( ?; }
辣椒 1條
+ Y- g: `9 B5 `0 ?1 g  b8 P
. v+ W: Z2 a9 Y" K/ I* c皮蛋 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V! g' I7 ^/ g% ?9 W
+ `$ U$ B9 C/ r) L
【調 味 料】
1 C( ~5 M0 _/ g9 ?$ E( @+ y3 uos.tvboxnow.com  j( p6 w$ A' V
瓜仔肉 3大匙os.tvboxnow.com! \9 Q) Y/ k# ^5 m, o

! S$ M+ r4 z1 f- M- K5 R; s9 M; R米酒 1大匙公仔箱論壇% p2 B- j; k: m+ x

( s2 l; w4 K: c0 j. R公仔箱論壇 少許tvb now,tvbnow,bttvb; `& m9 e  _9 q* `/ Q) ]
, D2 _. K/ c& a* `
白胡椒少許
8 H# B. U6 P. s0 d' O, D  T4 gtvb now,tvbnow,bttvb
8 w: _$ H- l/ `8 {% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】( z* D, D2 R  w4 t! [& i

5 s; O8 v3 E/ m5 x7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。tvb now,tvbnow,bttvb* N7 L% j* D4 |& p" t5 e
2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。
, m5 H; q) Y( X1 l3.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。2 \% ^% F( V; L) t
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n! L- P; r' m" H3 q3 N; x
5.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。
( L+ v" M/ a) z" I
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表