雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。公仔箱論壇. n+ o! N" I0 P
& i* a9 S4 }- }6 {. ?& V% eos.tvboxnow.com脂肪有哪些？
+ o+ s: n' T8 G9 E- H$ h- rtvb now,tvbnow,bttvb身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：os.tvboxnow.com2 }7 L6 p) u9 Z% F1 b
1.中性脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X- h1 q$ _+ n5 s9 T7 O
2.膽固醇。
5 r; ]& j; v6 z7 o' D公仔箱論壇3.磷脂類。
2 Q" j" b1 }8 _- G0 S) D* [8 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。
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+ z1 G- {( l: n/ M8 H公仔箱論壇中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。
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% d# F) u% m! r: ]9 _0 p& E5 Dos.tvboxnow.com膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。! O% i- q* X: o0 Q: L
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脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？os.tvboxnow.com, f- n* ^! a! O" [
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。
* r% Z( Y% r% c" @# g4 n4 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J) G. x& L/ T' {8 [# ^
低胰島素可以阻礙脂肪的合成──
4 C% |: B2 j' q2 N& r4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：os.tvboxnow.com b" ~) y' V' R- v Q: Q
1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。
$ y( a! d' g+ Y3 O# n" V2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。, x" i0 N, I4 N. D
( S; i7 [2 x7 O* m8 f6 y: H1 N$ Ros.tvboxnow.com由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。+ E# P" q. p% z
- u, I% s( `' q+ X; d3 J( ?os.tvboxnow.com俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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