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3 A7 X7 H/ A8 d' Aos.tvboxnow.com【材 料】. ]# ~6 P/ P* a7 F+ s9 K7 P
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魷魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q6 C6 I( t. f2 L
3 P% X' y6 {6 b7 @7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸菜 30公克公仔箱論壇" X' c' r Q, Y; B7 n4 C Q
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蔥 10公克公仔箱論壇& n0 z0 F9 P6 C1 j" T+ E G G- s
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辣椒 5公克
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蒜頭 5公克
) c1 }& S0 `3 y9 h5 ltvb now,tvbnow,bttvb. ~( l* a7 g, V y: N
【調 味 料】
, r/ T# ]# Z+ K7 @4 ~( q; Kos.tvboxnow.com0 n8 b, d6 {$ K8 Q- R
醬油 1小匙
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細砂糖 1小匙
* o( P1 t0 b9 t7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 [( h3 E& Y) h8 f' X
雞粉 1/2小匙
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# P* r& Q. P H7 L- M
6 w+ G* P/ C# P' B% Z; y v5 Cos.tvboxnow.com香油 1小匙
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辣油 1小匙os.tvboxnow.com9 T4 a1 `& ]8 r( m( s3 W" Y( L. K" N
4 J1 z2 p8 I. Z2 c白醋 1小匙
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# x" `% I# l2 V% k5 [2 ] E太白粉水 1大匙公仔箱論壇% i& o0 N- e' K4 G2 _* l
; }9 N- f5 l5 D8 r' a【做 法】- b" \+ _" b, a7 |" C) f" Z2 o2 |2 x0 G
- m, |, m" m" Q8 g- }1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。os.tvboxnow.com% U0 p/ c9 h3 H: |9 \
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。0 f' Q+ H& S+ G/ i: Y8 r
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
2 Y* D* J( I5 _4 z9 G/ [! v) |tvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 B a! D# e- ^9 M+ V7 R0 l; a$ J- }
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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