材料: 3 {5 s% T) O! ~2 g0 X) ]
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
, ?% I! ]" \& f. Q$ P' l$ v番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾tvb now,tvbnow,bttvb( C/ o+ m n2 S) d
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙7 A; D# r/ T; x% S6 ?7 O
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$ U0 w! {$ s2 b7 ?: ?tvb now,tvbnow,bttvb製法: & \, R$ m8 @. j# y
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb% U7 v8 R. m0 s7 ?
7 w3 \4 I- U7 x) e4 q! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒 s7 ^ m- N6 X* L
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥+ ~3 n5 f6 b) V8 |: s# G
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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