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雞胸肉 1片os.tvboxnow.com% c. ~+ I! Y: t/ r# Q! ^
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洋蔥 1/3顆
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% Y; R" c% `& `' G+ Oos.tvboxnow.com青椒 1/2顆
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: ]0 l) R( _6 Z& y& m+ b. w8 l& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄 3顆
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蒜頭 1粒
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% T. C! e( t, d5 N) S2 D裝飾：
6 W8 c" v: J3 k5 w; M, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙皮 少許
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% M$ w4 \, @4 z. [, p蠔油 2大匙公仔箱論壇/ I* F8 M V4 t8 S/ n+ O1 q* m
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糖 1小匙
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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! m+ S y$ y% q, Y公仔箱論壇香油 1小匙
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7 c. i/ d) b+ a/ B* r+ b【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 ~8 x6 P/ o- `5 |' q% B9 w( f5 ~
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
! V9 Z3 I& c4 N$ @* Ztvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。公仔箱論壇4 t7 R# x+ P( `" K( n
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
9 }" v5 E% [5 v" L7 F1 f4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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