# @, z" ]7 d0 x+ N: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( X, q( w" s/ K: f X0 v2 _南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
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2 k U# L* Q; _( y$ _/ c0 i& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，tvb now,tvbnow,bttvb* ^3 s8 W c+ l, q3 h$ Y% h5 k
' W1 U) Y* k" i: o/ x* C. W/ Z) P: Z蒜蓉 1 茶匙，公仔箱論壇& B" M0 e; y% \% n
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紅椒粒 1 茶匙公仔箱論壇4 w8 T D6 q# O# z' o1 E8 }
! q" o1 W; B2 x7 n: u1 T# A製法：tvb now,tvbnow,bttvb$ X- [; P( I& n$ f8 }5 L4 w* r
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。公仔箱論壇. \ B9 d) N$ R- O* v
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
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調味：
2 r- ], v; t8 y* u! w$ X* `tvb now,tvbnow,bttvb芡汁： ' R" W" N( U' u" g
$ Q6 r5 [) _, o; x' D7 p2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食蠔油 2 湯匙，
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粟粉 1 茶匙，
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# V9 z: u& C) k- I+ ~水 100 毫升( M) u. L( L2 Y x8 d$ }- J
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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