6 q$ K2 |: m- R tvb now,tvbnow,bttvb' p' Q1 c0 C" \7 U' x) _' P" x
: E! P; h; n5 N8 T$ ]4 v公仔箱論壇【材 料】
9 k- P& n# p# _$ m B& Htvb now,tvbnow,bttvb
0 `" k4 m: A4 R/ c) Ktvb now,tvbnow,bttvb牛肉 500公克tvb now,tvbnow,bttvb/ U3 l8 K; ]% e6 @# S. H& p
& \. ~( V; I; w, T$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A% ~9 j. B' Q, X3 Z, u
3 ]& @3 S9 v7 A6 k/ L1 M. P! y: mtvb now,tvbnow,bttvb韓式泡菜 250公克
+ z% ? D$ m; a" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h" r. e$ J0 @* s: Q" P小黃瓜 2條
. k$ f: ~4 x5 ztvb now,tvbnow,bttvb
0 O" n/ F7 a; P" |& `3 j b: P. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 3支
+ j" x$ X- W } R3 @4 F" Los.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: k* U- m9 @2 e0 J f
【調 味 料】
5 K% C2 f. s) D8 c8 D9 O, Stvb now,tvbnow,bttvb$ I% _" J( \; h- E% |- ^5 n" _
黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z2 C; W/ G8 |4 C) M
公仔箱論壇( t1 n# T% B9 c; a
鹽巴 少許
9 `1 ~& p7 Y& ~; Q# R4 }
/ M! _& i% l. u4 S3 b- r. F, \9 o- i2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙* z1 g+ G, H; @# G
- A+ m6 D4 K9 U4 y5 u* I$ n
【做 法】
7 I7 m0 P$ L; ]% ]公仔箱論壇
3 w: i! @( Q5 ^# W6 t/ |: dtvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。os.tvboxnow.com" b# ^- u4 {& v' Z3 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D) t" b! Q6 `" [0 @& s
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。; z4 W7 L9 D% C+ c; D% l; E
2 J. a3 w/ Y6 O) Ltvb now,tvbnow,bttvb3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。公仔箱論壇! \' v1 z) j3 U! M' A% T
, t9 y* g- `3 s" los.tvboxnow.com
& X K2 J$ X: P |
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
