材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb2 j C7 J, | Q# S7 ^
乾貝 200克 （一斤大約600克）
, g* [/ s# Z5 O6 P' G( U6 n' ]( f2 t2 ros.tvboxnow.com金華火腿 60克
4 I0 Q" z4 _) L; S; Q( Q' F+ Y馬友鹹魚 60克
4 X1 X' k5 E. Q2 O* E' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 100克
3 q8 _, G, z$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱頭 10個
: d8 } @" E! h( x2 [# \3 L' W! Yos.tvboxnow.com蒜頭 2個
* U8 z8 ~# ], w$ [3 g1 \tvb now,tvbnow,bttvb小魚乾 60克tvb now,tvbnow,bttvb$ T" k& X/ `& O! `
黑糖 1湯匙公仔箱論壇( X' y8 b; {8 K+ G1 _; V1 U! I
蝦籽 四分之一杯os.tvboxnow.com! l# A5 A4 Q) t: B" b+ f# E' J
辣椒 100克& ?0 I, j1 _7 D& V/ _
辣椒粉 酌量
/ z2 M* d* c9 i; @6 N4 i, Y油 1杯
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材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {1 p% `5 \- H
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1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香
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, r* Z8 P. a, r; E: [ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 轉小至中火，將所有其他材料加入os.tvboxnow.com) B" f/ j3 X; Z) D; |$ v7 ]
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3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘
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儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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