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$ F# Z- ? X/ {* a4 e1 O5 Z* P鮸魚肚檔
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培根
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蔥段
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8 s) f& v0 E# m2 |9 z" D2 V5 Hos.tvboxnow.com紅甜椒
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% z6 R3 H) ?" O6 B2 utvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒os.tvboxnow.com+ h6 j+ E: I1 [
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【醃 料】公仔箱論壇! X6 [5 q; J" Z2 X6 W8 R! x' [
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8 }, j7 T/ b3 C: U1 V鹽
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白胡椒粉, Z+ _6 L( ?" }! b3 e1 P
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【做 法】; l) `9 B* Q9 p& a- V' h) i
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1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 w8 F9 h9 o6 g U
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。公仔箱論壇) _1 _& C. y2 F4 B
3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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