材料：
8 a8 _7 r) }4 A6 U- j& |2 K# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千層麵 5 塊
0 D' ^" g4 |6 |! a% q$ t- ctvb now,tvbnow,bttvb牛肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb7 c+ w0 x# n$ @3 K+ T* \ n
橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb2 p; z1 b; R1 q$ ?5 e
鹽適量os.tvboxnow.com2 c9 s, [) M! O# ]: Q, c' g2 p/ ^
糖適量% {9 f* S8 q4 F) E- I
檸檬汁少許% X/ m' }% k/ g+ i6 @" C
麻油少許
0 b6 ^1 @& y5 z Y香草少許
2 h6 {, \) U) c蕃茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~0 O; r+ r; f8 h4 L
芝士 10 片
; v& q# J3 E. Z: Tos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com! J1 @: D. n$ E1 Y8 J1 u
制法：
* K$ M! Z: [9 v C' Rtvb now,tvbnow,bttvb(1)把千層麵用水煮至軟身，盛起備用；
! F+ a4 }/ _0 P, \' z5 Q(2)牛肉用鹽、糖、檸檬汁、麻油及香草醃 30 分鐘左右；tvb now,tvbnow,bttvb. n+ ^0 U( `% }6 r2 @. F: l" Y
(3)用橄欖油炒熟牛肉及蕃茄後，盛起備用；
@. L4 f( O; L9 f公仔箱論壇(4)把千層麵放在焗盤上，再放下炒好的牛肉及芝士 2 片，重覆此步驟 4次；os.tvboxnow.com, c! m5 }( A( b, |4 F; E
(5)放入焗爐直至所有芝士溶解後便成。
; m* ^+ N5 ]5 m4 {$ E0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 l& j" S$ v) }+ L g, E% W" y
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發表於 2007-11-4 05:38 PM
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