[中式食譜] 鳳梨炒脆管

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【材　 料】
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/ ^/ {' t4 r- i( j脆管os.tvboxnow.com- i3 r9 r+ T6 x5 h6 \! Y  q! n
120公克os.tvboxnow.com: j* i6 v) X# U, P% j
罐頭鳳梨塊
* d) T) O, N/ U# o4 L, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克8 n$ r3 C+ K2 _' C$ C' s9 F
蔥
, t2 n7 ]& L  f- l1 e. ]0 i2 ^tvb now,tvbnow,bttvb20公克os.tvboxnow.com: S; [' [" V6 D9 \
蒜頭
$ u4 C8 \- K' x10公克
$ U9 S/ A( ~8 |; N; M  a+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒
1 O$ R% V. L, Z2 }10公克
( k  V! w4 K- R: c蒜味花生
8 x& ^; R0 t# @/ {  r0 N20公克
  ~5 r0 j6 o( i, c  |【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s2 Z6 T' `' F
公仔箱論壇1 y( Y4 U) J1 N$ ^
醬油
+ ]6 U' t" n. `  ios.tvboxnow.com1大匙公仔箱論壇1 D+ w. b  W2 n9 e5 G$ N
雞粉
( \( H0 v. C5 Los.tvboxnow.com1小匙
2 {+ i& ~/ Z# K* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖( T: |' c0 X- S* ]) L8 q1 C# x
1小匙: a4 V: s# k% b, T3 E6 F5 j
米酒
+ G- e) x+ H7 M, C- x4 {/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
( G  T" v8 d# r% q香油4 g9 |# g4 j+ d6 t4 Z# B
1小匙
( R$ }# t! u4 b+ J5 B0 Z太白粉水
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4 ?  v$ m; v) `) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
  `3 W6 Z/ R& ]. U: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X7 U  T$ c! z% ~9 H) M
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。os.tvboxnow.com0 u% l3 v- x- ^
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。