【材 料】
: i+ l% r, g6 B' g" gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" c( j0 d" c3 Y: i3 K
棒棒腿8 r$ |! ] N4 u) M% E. U
3支( O% _1 l2 r1 ~+ @, W
洋蔥
) ]; ?! r' e" k" x9 ]' S+ f) R% `1/2顆公仔箱論壇0 S: c `4 f$ B" P5 p
紅蘿蔔
/ {) N# ~4 H; \; o1/5條os.tvboxnow.com l A4 Y" \) v' { f
青蔥
1 }; _: x* \" t; Ntvb now,tvbnow,bttvb1支公仔箱論壇/ f0 P) E ]* T$ ` u4 w! U; I( j
【醃 料】- G; }+ r. q! o H5 w4 e7 a6 p
7 g/ S5 w3 g: A( g& htvb now,tvbnow,bttvb酒梅
2 c! T0 M& Q7 J+ Z/ Ros.tvboxnow.com10粒
5 t6 k; @" _! g# p O$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖os.tvboxnow.com9 _' O( U' \. L" T: c- ^
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E+ B* k" R" h- @
醬油
) [% ^- h& O# V) b# Z# L7 a( i4 dtvb now,tvbnow,bttvb1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N! t7 j |' B% U& s# \8 y
香油
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鹽
7 m7 v# Q: f3 }1 W( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
' D4 w* O {- m- C" _' |5 z$ e. Itvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z5 }, {; U2 b) q7 g6 j' q
少許
8 T$ W, c/ X! P) ~7 Ptvb now,tvbnow,bttvb: Y0 A( H1 d8 w( V" {( ^
4 n" Z) B$ y: Q+ [; k+ I8 i @! Dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
" F+ C7 U) }' p4 j, R& P2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
- `$ O2 i1 R, M& \/ {2 E1 m% Y h3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
1 z }& g2 n1 r$ M& ~4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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