蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]# h0 q9 y# G# V7 \) w/ W7 C
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J( T9 T. m0 G8 S2 `
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1片
, r9 s5 L. D A& ]" B白飯
+ w/ P" t: v0 u T1 {# O9 I公仔箱論壇1碗
j& S) X" G; j+ U青蔥
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洋蔥7 }) U# Z8 h) q" R
1/2粒 z& [0 i( i) d
蒜頭
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辣椒os.tvboxnow.com3 ^, ?: A+ A+ N; d
1/3條os.tvboxnow.com7 K, ?- Z/ E; V4 N+ O+ B
炸粉：# b2 N7 Y0 w- Q% ~
麵粉
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H0 g$ w* i* v* G
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醬油. k- h8 l, ?- z) A$ O! q
1大匙os.tvboxnow.com# |/ a0 l( z f3 M
鹽
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白胡椒粉
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【醃 料】
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% s* n$ F. c( W5 dos.tvboxnow.com香油/ Q5 \0 {6 v, t; r' Z
1小匙
3 Z L+ M& w$ I2 W糖 f4 N. u6 v0 h' o" S0 r
1小匙
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少許
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麵粉
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水公仔箱論壇: o2 Q# y! P5 @: g# c
1大匙
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【做 法】
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1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。9 m# X! {4 {* B! I
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。
, |5 S+ c) u3 X5 M. H! wtvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
( l% T4 o! g, R) q4 H7 @9 Kos.tvboxnow.com4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
" U5 I# W. q) S, d: T5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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