& _6 n' B5 f+ A7 I" _# f/ B. v( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p1 q! }8 _0 P2 S: g6 T6 B8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com5 i) v g8 X+ D: N2 y) V1 j3 x/ D7 z
【材 料】! B: j8 U2 ]2 V+ P( P# ~
$ R) y& ], J" J7 j! x: q1 D8 j5 J蝦仁 13尾os.tvboxnow.com: _8 @5 d- @* Z: r
, Q0 g! s- I. L( J" h% a @辣椒 1/2條公仔箱論壇; X6 @* N- \, x4 {8 i1 {
. y: o3 x g3 h- C; p/ t
蒜頭 2粒
L A/ Z& v W7 J* \
7 e& X; K8 o" x, w+ F' oos.tvboxnow.com青蔥 1支
$ W4 B/ w& |& g' [9 f& ?$ ^4 _7 _8 ~3 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ^6 U7 h% G1 }/ w' N! v
【調 味 料】
/ j' E: ^& U' D. [! F' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }8 V3 P( }# Z: @4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙os.tvboxnow.com. s# a5 c# M4 S
$ k* v9 j/ X4 G$ g
醬油 1大匙
6 ]5 f0 a% U4 o6 S b0 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z9 y5 v$ Y0 \- a* ?6 K6 U, p+ K$ ~
乾辣椒 3條1 o1 F$ I; E& f8 x2 V; x( k
公仔箱論壇. g& m& Z8 O5 D9 Y. ~0 M4 w
花生粒 20g
' p2 n" B* q! N# l, d
0 h% c; r9 _0 L9 M黑醋 1大匙
6 g4 f& X, |" R2 hos.tvboxnow.com | {# \" x7 N3 h9 ]1 a
【做 法】
* v; r1 N$ V3 C) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 q& i8 U+ w6 v
1.蝦仁洗淨，從背部劃開，去沙筋，放入滾水中快速汆燙過水備用。公仔箱論壇# Y! O2 B$ p5 Y9 e
0 Z$ b9 g; @, T2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨，都切成片狀備用。
* C/ y9 Y S6 x, |8 g F/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z0 z5 M' `3 `4 d3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。os.tvboxnow.com9 R( ?& K; J" l" U2 _" [
|
發表於 2012-1-27 12:04 AM
| 