[中式食譜] 百里香炒小章魚

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【材　 料】
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  \7 r/ s, @" L! X, G1 t小章魚 10粒os.tvboxnow.com9 w* n: I" E$ s
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洋蔥 1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb' p  H/ @/ o0 W

7 }$ j" q" w0 V, {7 y7 a公仔箱論壇蒜頭 2粒公仔箱論壇4 e0 n% s# }8 u
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芹菜 2支
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【調 味 料】公仔箱論壇( B9 g6 G2 V; k7 E$ S3 K* ]

. U3 d- M- u# G4 |& V+ b5 u公仔箱論壇百里香 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~# p; [/ I4 ~% m8 u

2 R) ]% g0 n4 F$ q" v6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1小匙
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鹽 1小匙
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$ r$ I! L/ j5 D9 r" f: ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】os.tvboxnow.com! F5 [$ Z2 `) ?2 |! \% P# ^

$ ]! I2 p; }1 a7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ]6 Q: v- d* Q" C- v5 E% I9 \; a# @

/ y* ?- M8 Q& @3 }0 M公仔箱論壇2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。公仔箱論壇6 j) J- ?4 l) ], g. T, n

- J$ y! r/ A: }& A: L1 R9 H3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
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