& i5 z9 h! `2 eos.tvboxnow.com
; P5 ]/ }6 l" c% w" c) ?【材 料】
$ n) r7 D9 x# G+ I; K7 \8 b$ R公仔箱論壇
% P- J9 ~) O) {/ V% u! k# |7 J豬絞肉 80公克
; D: ]2 J/ L, V1 S {1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P3 l2 q9 D( K蒜頭 3粒
, V+ ~8 b4 t; Z( [7 |; W( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n/ f7 g" Q. t- L2 R公仔箱論壇辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C9 Q0 U# ]0 j1 o
, ]$ |4 k! b" ^" w四季豆 200公克
7 ~" y- M- B0 _# |7 J1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w( Z; I) t! f
裝飾：
% n# X# A; ~! C6 r4 b, I& wos.tvboxnow.com蔥白絲 適量
' F$ G; ]# c9 ^8 [- k. kos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 P( J; Q5 p4 ~$ j
【調 味 料】公仔箱論壇, L! ~$ ~8 ~/ b( `+ N
& R8 B. n7 N' L' F
香油 1小匙
- P/ r: |4 a8 dtvb now,tvbnow,bttvb
# t0 X; D5 q3 L* f+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣油 1大匙
0 s' Z" m- l3 x- T! A
. i, M( o4 C, K1 n: Ios.tvboxnow.com花椒粒 2大匙
% u) V, u! F- t7 O/ _9 n5 F7 p9 P& o4 y
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k, I, M u, ?! L3 Q( ?3 s3 q
% k+ p' c7 e( h1.蒜頭和辣椒洗淨，切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 P, N# a4 Y/ s$ A' U! C
tvb now,tvbnow,bttvb2 b7 s& V+ D, N: \- }* `
2.四季豆洗淨瀝乾，將頭尾長短切齊後，放入油鍋中炸軟，撈起瀝油盛盤。
" E$ Y+ Q! U+ {0 f0 i$ T1 x7 v E
$ \7 l- S; _4 f2 P O3.取平底鍋，加入香油、辣油和花椒粒爆香後，將花椒粒取出丟棄。
" g8 [: T; r g2 K) m- y+ Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: _$ j2 o, H( m2 {) G: b/ A
4.續於作法3鍋中，加入豬絞肉炒香後，再盛入作法2盤中的四季豆上，並放上蔥白絲即可。
" S; E2 T- E$ W1 g0 H |
發表於 2012-1-23 04:39 PM
| 