材料
( i7 e; j6 S+ v, m2 z {! y% _蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升
* H" a0 E& W- e" [( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M( }+ p; d( o$ a7 F$ {os.tvboxnow.com
! R, N! n5 I E* X. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g: |& ]6 W: r( O* I! l5 H9 Y! T
1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用；香芹切幼粒備用。
9 i! \0 h9 |4 u6 z$ k eos.tvboxnow.com5 ^; E1 y- K) v4 T& Q3 g) g
2.開大火燒熱鑊，加入蓮藕炒至乾身，熄火，加入生抽、鹽，開大火炒熟，放於瓦缽內，鋪平。os.tvboxnow.com) u! i q8 D0 a6 q5 r
* g8 f' p2 ?' F& k5 B S) C6 Otvb now,tvbnow,bttvb3.水、粟粉拌勻成粟粉漿，備用。! E* t& b E* I/ ^; n2 i
: o* J7 i/ a( h5 _& {os.tvboxnow.com4.雞蛋、胡椒粉拂勻，加入粟粉漿拌勻蛋漿，倒入缽內，拌勻，灑下香芹拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% E' v) G: D8 r/ l6 k5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 d/ {& R( S3 O1 U1 E( H9 q
5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘，取出後，放入預熱至 160℃焗爐，焗約 20分鐘至表面金黃即成。 , i9 W) Q8 ]8 [ L
|
發表於 2012-1-23 05:20 AM
| 